在离开护神教的时候，殷强出面挽留张陵，但在小黑的暗中催促下也没停留，只说了句以后再会就走了。
遭遇到两个化神境尊者的堵截，虽然最后有惊无险，但在过程中那令人绝望的实力悬殊让张陵迫切地想要提升自身力量。
小黑前边领路，在巨麓森林里穿行了两天两夜后，终于找到了一个无人踏足的地方。根据小黑的说法，炼体的过程异常凶险，不能有半点外界的干扰，不然炼体失败形神俱灭。
简单地布置了一下后，小黑割肉似的从黑色罐子里往外掏着天材地宝：
“我跟你说啊，我这可都是为了你，等你以后了可要加倍还我。”
“你放心小黑，等以后我一定给你用不完的好东西！”
“说话算话啊！”
“一言既出，驷马难追！”
说话间小黑已经把炼体所需的天材地宝都按次序摆在了张陵的身边，并且告诉他炼体的法门和需要注意的事项。
奇风大陆的修行者中因为都需要经历重生境的空灵之体阶段，所以并没有专门炼体的功法。在上古的时候，修行者修炼的功法也跟现在大不一样，那时候各种功法流派层出不穷，炼体炼丹炼器等等诸多法门也应有尽有。
可在上古的那场众神之战之后，不知道因为什么原因，修炼期出现了断层，好多功法并没有流传下来。由于修炼的功法和上古时期不同，那时候的很多辅助修行法门也都消失不见。
现如今在奇风大陆中，只有炼器法还在，用来炼制各种法器和法宝。炼体法早已消失不见，只有在那些古遗址古战场的壁刻上有些零星的记载。
现在小黑不仅知道完整的炼体法，而且要用在张陵身上。一旦成功，张陵将是整个奇风大陆中唯一一个炼体的人！
也正是因为这个唯一，小黑才不得不慎之又慎。没有其他的法门借鉴，也没有别人的经验可参照，只能依靠对炼体法的理解一点一点自己摸索。在这个摸索的过程，小黑也帮不上忙，只能靠张陵自己万分小心，自己一步一步向前走！
小黑的这套炼体法一共有五层，分别是：引灵、化气、塑身、正神、历劫。
第一层引灵就是需要引导外界灵力按照功法的路线洗涤自身经脉，不断循环直至圆满。这个过程需要消耗大量灵力，仅靠吸收天地中的灵力是远远不够的，所以才要收集那么多的天材地宝。
又因为每种天材地宝所蕴含的灵力不同，所以就要配合炼体法的路线按照一定得顺序去使用。在引灵的过程中张陵不但不能出现任何差错，还要时刻注意自身经脉的变化。他毕竟只是重生境，体内能吸收和储存的灵力有限，那么多天材地宝里的灵气能撑炸好几个张陵。
从天材地宝中吸收的灵气必须经过炼体法的炼化之后再与经脉融合，在这个过程中需要张陵自己不断调整体内灵气的微妙平衡，是最关键也最是凶险的过程。
一切准备就绪后，小黑一跺脚几道浅白色的光芒从四周升起，随后光芒暴涨像一条条巨蛇般缠绕在一起。等几条浅白色巨蛇相互缠绕成一个炽盛的圆球时，光芒分散一圈光壁把张陵包裹在其中。
感觉到小黑已经就绪，张陵也运转起了炼体法。
从炼体法开始运转，小黑就一直在提心吊胆，生怕哪个步骤弄错突然“嘭”的一下张陵就没了。
随着炼体法的运转，张陵周身弥漫着一层薄雾。时间越来越长，薄雾也越来越浓。他不敢掉以轻心，每次运转都小心翼翼。
炼体法运转的越来越纯熟，从天地间吸取的灵力也在周围越来越实质化，从浓雾变成了水珠，再从水珠汇聚成水滴。
突然张陵开始进行炼体的下一步，用灵力洗涤经脉。
漂浮在周围的灵力水滴就在一瞬间被他全部吸收进体内，跟随炼体法的运转逐渐与经脉融合。
那么多的灵力水滴也只是支撑了片刻就全部耗尽，张陵暗自咂舌，这可是灵力实质化而成的水滴啊，里面所蕴含的灵气何止是海量！炼体法只是刚开始片刻，灵力水滴都已经全部耗完，五层的炼体法得需要多少灵力的支撑。
不过惊讶归惊讶，炼体终归不是闹着玩的，如果接下来没有后续灵力那可就惨了。
张陵静下心来一招手，天材地宝依次漂浮在身边。按照小黑教他的炼化方法，开始一个接一个地炼化。
转眼已经过去了三天，张陵还在不断炼化着天材地宝。
小黑看着张陵身上不断变换着的霞光，心情激动又心疼。激动他炼体越发纯熟成功率随之提高，心疼那一会消失一个的天材地宝。
“没事没事，不心疼不心疼！”
“自己人，自己人，张陵会还我的！”
“啊……呱呱……我的宝物！”
小黑从在一旁上蹿下跳，到抱头呐喊，一刻也没闲着。嘴上说是心疼宝物，它终究是害怕看到张陵炼体失败。
张陵炼体不仅仅是提升身体的强度，最重要的是解决眼睛经脉受损的问题。要不是这样，小黑根本不会让他去尝试炼体。
受损的经脉在炼体的时候不像其他部位的经脉用灵力洗涤即可，而是先要用灵力修复好经脉，