有些世间小道不懂修炼的奥义，把一些小手段捂着藏着，视作很珍贵的东西，其实作用很小。
金丹境就是丹田部位形成一颗金丹。
金丹生长成元婴就叫元婴境。
元婴是修士第二身体，它在丹田部位一直生长，长大成人由元神主宰着，从身体里出来，叫元婴出世。
元婴生长的速度由修士修炼的速度决定。
修士进入返虚境，身体在微观状态下，会不断闪灭，这是微观空间物质代替肉身物质的象征。
修炼界人为地划分了几大境界，那何谓境界？其实没什么玄奥的，打个比方：
世间的人，有的人因为被算计了几文钱而杀人，这样的人，可谓心胸极其狭隘。
有的人被算计了，心里久久不快，但是忍了，这样的人就比上一个杀人的强很多。
有的人遇到同样的事，可能觉得小事一桩，不值一提，这样的人，层次更高些。
也有的人遇到这样的事，可能会心怀悲悯……
心胸即境界。
有多大的心胸就有多高的境界。
宇宙中有一种神奇的特性，当人的境界提高——在思想净化的同时，身体也会相应地发生巨大的变化。
换句话说，假如一个普通人的思想境界瞬间达到仙人的境界，身体马上也会急遽变化成仙人长生的身体。
当然，这是不可能的，人有七情六欲，得通过艰苦的修炼，境界才能升华上去。