当前位置:王冠小说>其他类型>重生之后,我成功逆袭啦> 第8章 吃素的燕清歌
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第8章 吃素的燕清歌(2 / 2)

你这吃的也太素了吧!”孙晏桐惊呼,也不怪他,实在是他从来没见过谁吃饭不吃肉的。

“还好啦,这是我妈妈给我安排的食谱,我一直都是怎么吃的。”燕清歌连忙解释道,“我要学习芭蕾舞,要控制自己的体重的。”

“那你早上和晚上也不吃肉吗?”陶桃问道。

“对呀,我长这么大还没有吃过肉呢。”燕清歌有点不好意思。

“你这样会不健康的。”姜许也皱眉道,长期吃素,完全蛋白质得不到及时与足够的补充,会导致血浆蛋白降低、体重减轻、贫血、浮肿、免疫力下降。

更何况他们现在处在长身体的时候,如果身体发展必需的营养都跟不上,会影响后续的身心发展的。

所以,燕清歌之所以这么白,甚至有点像病态的苍白,可能这就是其中一个重要原因吧。

“许许不用担心,我妈妈说这个很健康的。”燕清歌道,“而且我想要学有所成,就是要吃苦的,妈妈是为了我好。”

姜许也不知道该说什么,人家这么多年的习惯也不是她一句话就能改变的,而且她和燕清歌才刚刚认识都不熟。

但是,他们现在是好朋友了,为了好朋友的身体健康,她和陶桃、孙晏桐可以慢慢的去影响燕清歌,让她改变饮食习惯,不说其他,总是要适量的吃一些肉类的。

当然,改变问题还是要找源头的,她得想办法让燕清歌的妈妈改变才行。

嗯……什么办法呢?她现在也没头绪,毕竟她又没有什么魔法之内的超自然能力能够一下改变一个人的想法。

“你好可怜啊。”陶桃为自己第一次的拒绝感到羞愧,此刻在她眼里,燕清歌就是一个不能吃肉的可怜小孩,毕竟肉肉那么好吃!

“没有没有。”燕清歌摆摆手,“我不可怜的。”

“给你吃,这个我没有吃过的。”陶桃从自己的盘子里夹了一块红烧肉放到燕清歌的碗里,“很好吃的,你尝尝。”

孙晏桐也想夹给燕清歌,但是看了看自己杯盘狼藉的碗,放弃了。

“真的可以吗?”燕清歌有点纠结,她其实挺想吃肉的,但是妈妈知道会生气的,她摇了摇头,“还是不用了,谢谢你哦,桃桃。”又夹回去给陶桃。

“其实白菜和胡萝卜很好吃的。”燕清歌为了证明,夹了一大口放到嘴里,“还有玉米和土豆,也很好吃,等到星期三的时候妈妈会给我准备这两道菜。我到时候带给你们吃哟。”

“好吧。”被拒绝的陶桃有点小失落,加起那块肉塞到嘴里。

“不要说话啦,孙晏桐都快吃完了,我们还要午休呢!”姜许提醒了一句。

“好啦好啦。”

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