晚自习上,曹宇趴在桌子上罗列着自己的训练计划。
他的身体什么时候能彻底拥有科比天赋,就要看他的训练量有多大。
“球场折返跑*15组。”
“运球全场上篮*15组。”
“行进间背后运球*30组。”
“行进间胯下运球*30组。”
“哦,对,还得拉练体能,科比可是个名副其实的体力怪,nba那种强度的比赛都能打满全场。”
选拔赛开始的时间是在一周之后,在上一世他们学校会在明天开展校队的训练,曹宇计划在学校的训练之后自己继续加练。
这次他的目标可不是像上一次那样被剃个光头。
他要想以最快的速度进军职业,这次的高中联赛就是他最好的机会。
只要在这次的比赛中发挥出色,就有机会被职业的青训队选中,踏上迈入职业的第一步。
当然如果没有被选中,他也可以选择进入大学打CUBA,接着参加CBA选秀进入职业赛场,只是这样会耽误好几年的时间,他可不愿意浪费现在的天赋。
当天晚自习之后,段德就建了一个校队的微信群,询问了一下关于有谁能打比赛?
得到的结果和上一世一样,所有的队员都报名参赛,他们都是渴望在赛场上挥洒汗水的热血少年,面对这样的比赛,谁都不想给自己的青春留下遗憾。
曹宇的情况和上一世一样,他的父母虽然是农民,却一向开明,对于曹宇想要打比赛的事并没有反对。
段德则告知众队员,已经和学校领导申请下来,从明天开始,接下来的一周内,篮球队将会占用各位每天下午的最后两节自习课进行训练。
……
翌日下午,校园的篮球场上,此时正是八月,虽说已经是下午四点左右,可依旧骄阳似火,十分炎热。
所有的队员们正在进行着热身训练,依次从中线附近持球上篮,毕竟是普通的高中,体育老师也并不是教的篮球专业,所以训练的强度并不大。
轮到曹宇的时候,他心想自己还是不要太张扬比较好,只想着来一个普通的上篮。
可他还是低估了自己目前的弹跳能力,轻轻一跃,伸出的手腕就几乎已经和篮筐持平,一个自然熟练的挑篮后,队友纷纷发出惊呼声。
“卧槽”×11
段德率先问道:“曹宇,你现在是不是已经可以扣篮了?”
曹宇一见实力暴露,索性也没有隐藏,挠着脑袋尬笑道:“老师,我也就是暑假的时候练了练弹跳,没想到进步还挺明显的。”
段德拍着曹宇的肩膀笑道:“行啊,你小子,来,给咱们表演一个。”
曹宇没有多矫情,拿着球来到三分线外,运了两下球后直接一个三步上篮,轻松得将球按进篮筐。
段德惊叹道:“你这只是有点进步吗?你这简直是进化了啊。”
曹宇笑着没说话,现在他也没法说什么,因为自己之前在高二的时候只能做到勉强摸框,连抓框都做不到,现在才休息了短短一个月,他却可以做到轻松扣篮,给了谁都会觉得疑惑。
不过相信就算他们想破脑袋也想不到,自己竟然会获得科比的篮球天赋。
简单的一番热身后,太阳也没那么酷热,段德便提出分队打上一场队内训练赛,众人欣然同意,纷纷开始摩拳擦掌,尤其是曹宇,更是想检验一下自己目前的实力。
不一会,段德就根据众人在球场上所打的位置分好了队伍。
一队:
控球后卫:方平(身高175,速度快,会组织,校队首发控卫。)
得分后卫:曹宇(身高183,其实曹宇的身高在校队里算较高的,只是因为他之前在内线的对抗较弱,但却有一手不错的三分和突破,因此段德才让他打得分后卫这个位置,校队首发。)
小前锋:王帅(身高183,对抗强,速度快,校队首发。)
大前锋:王晓宇(身高187,会卡位,能抢板,校队首发。)
中锋:张坤(身高188,一个能跑能跳的大胖子,校队首发。)
二队:
控球后卫:项光(身高178,运球节奏好,身体瘦弱,防守差,替补。)
得分后卫:李强(身高178,有身体,善于投篮,替补。)
小前锋:侯伟(身高183,能跑能跳,擅长突破,替补。)
大前锋:王强(身高184,有身体,技术粗糙,替补。)
中锋:王冬(身高187,会投篮,身体对抗普通,替补。)
剩余两名替补队员,一位叫许一凡,打锋卫摇摆人,身高182,技术相对而言较为全面,可惜身体太瘦弱。
另一位叫左飞,身后180,后卫,投篮尚可。
这场比赛段德将首发和替补分为两个队伍,为的就是增加首发和替补之间的磨合度。
其实像这种高中时期的校队不像nba那种职业队,nba的职业队里首发一年挣千万美刀,替补可能一年只有数十万美刀,从工资就可以看出两方的实力差距之大。
而校队里大家都是普通的高中生,