三级大陆，大多数都是普通人，修士稀缺，有也只是低阶修士。
眼下她还没有想那么多，一口吃不成胖子，她连修士的门槛都没有迈入，总归是要慢慢来的。
成为修士的第一步便是能够吸纳天地灵气入体，以灵气滋养肉身和灵根。
连少晴翻开《炼气诀》，根据功法所写，盘膝而坐，五心向天，使全身放松，静心感悟，把自己融于天地之间。
慢慢的，连少晴感受到空气中出现了无数的光点，在天地间浮浮沉沉，这就是灵气吧。
她尝试着引导灵气进入体内，可是灵气并不如她所愿，听她指挥，连少晴急的满头大汗，却又无可奈何，体力不支只能先作罢。
稍作休息后，连少晴开始了又一次的尝试。
这次她感受到灵气后，并不急于求成，而是先用意念与灵气嬉戏在一起，相互交缠。
感受到灵气越发浓郁活跃后才慢慢引导它们进入自己身体。