，见此场景，老人和妇女倒吸一口凉气，清冷的早晨开始变的温热起来。
慕棠眼神都看直了：当初我要是有这尽头……现在身体强度最少5.0起步。
慕棠默默的放下手中的水果罐头和《我和我的霸总哥哥们》悄悄的往后退去。
慕棠咽了一口口水，太卷了，此时不走，一会自己能好意思不跟着一起练？
呱唧。
赵一墨在众人目瞪口呆的注视下摔在地里。
五颗圆木重重的压在赵一墨身上。
良久，众人也没看见赵一墨起来。
我去！！救人。
三人齐心协力的把五颗困在一起的圆木从赵一墨身上抬了下来。
只见赵一墨两个肩头磨的血淋淋，整个后背全是汗渍。
众人看了下赵一墨，醒着，没晕，就是没力气了，只听见赵一墨呼哧呼哧的喘着气。
众人将赵一墨扶了起来。
慕棠取来加了蜂蜜药草的烤肉，一点一点的给赵一墨喂下。
先是一点蜜汁，等赵一墨咽下去又是一点药草汁。
等赵一墨稍微恢复了点力气才把烤肉一点点的撕开喂下。
……清晨，赵一墨运转完一个周天，恢复了些体力。
睁开眼就看见慕棠一脸奇怪的看着自己。
慕棠：太太太卷了，你知道要是普通人像你这么练得死多少回吗？
赵一墨认真想了一下：大概在蛙跳的时候就该没了。
听了赵一墨的话，慕棠默默的竖起大拇指。
心里门清啊。
四人吃过早饭，赵一墨吃了三大碗红果粥、一盘烤蔬菜、一盘烤肉。
五个人的饭量，赵一墨吃了个精光。
幸好慕棠昨天去用能量珠在幸存者交易中心换了不少吃的，粮食短时间内是不用愁。
慕棠：药草的恢复能力会发挥半个小时左右，半个小时后你要是感觉还没好就再吃点。
嗯嗯好。这个赵一墨听进去了。
慕棠起身扒开赵一墨的衣服。
肩头部位的表皮伤口已经开始愈合，可以看见新肉生长。
幸好进化者和药草的恢复力强，要不这伤放普通人身上，没个十天半个月好不利索。
就在赵一墨感慨的时候。
嘭！慕棠将赵一墨的通讯器砸在桌子上。
调出一份进化者食谱图鉴来放在赵一墨面前。
这些是大家三个月来研究的东西，你可以看一下，不同的食材有不同的特殊效果。
赵一墨：……道理我都懂，你砸我通讯器干啥|･ω･｀)？
慕棠：……这不是显示重要性吗。
赵一墨…………
在接下来休息的半个小时里，赵一墨看完了图鉴。
东西不多，都是大家尝试出来的。
烤肉配蜂蜜，佐以活血药草，激发食物中的能量，促进伤口愈合恢复能力。
粉红蘑菇加驱毒类草药调配，可治疗进化者所遭受的感染病毒，对普通人无效。
烤肉加烤肉……垫饥。
红果加草药制成红果粥，极微量恢复伤势，约等于无，主要作用……垫饥。
蔬菜烧烤加草药粉，各项作用均衡，微量恢复。
鱼类电鱼……，剑鱼……。
赵一墨关闭图鉴，总的来说大部分都是对进化者有用，普通人吃了无效的食谱。
怪不得叫进化者食谱。