神效！
难怪内家拳的老前辈们都相信人体大丹境界可以返老还童，长生不老。
仅仅练髓有成便能生残补缺，若是筋骨皮肉髓和五脏六腑全都练至极境，恐怕长生不老也不是难事。
长生非是不死，即便传说中的人仙也不能与天地同寿，但是活个几万年应该不是什么难事。
想到这里，陆青对那传说中要借“天地神火”才能练成的人体大丹更加憧憬了。
拳术中的人体大丹境界对应的就是道家传说中的人仙，两者殊途同归。
按照丹道的推论，筋骨皮肉髓和五脏六腑这内外两重都练至极境就代表采药完成，接下来便可以炼丹了。
至于炼丹所需的“天地神火”到底是什么，陆青大胆猜测应该就是天雷和地火。
“天地神火炼金丹”应该是分两步：先用地火熬，再用天雷炼。
地火就是地心之火，也就是岩浆。
天雷便是九天之雷，也就是闪电。
唯有先以地火熬炼，将肉身练至混元无暇，才能抗住九天之雷，再以九天之雷霆脱凡身、塑仙骨。
这也正应了道家传闻中成仙需度雷劫之说。
不过这一切离现在的陆青还太过遥远，他甚至连练髓的极境都还没达到，离人体大丹更是差了十万八千里。
不过既然前路已经明晰，那么路上的障碍便算不得什么。
陆青坚信，只要自己初心不改，信念不摇，此生定能踏上仙路。