兄弟。
清水冲了把脸，江澄径直来到健身房里。
“曙光，开始训练。”江澄大声道。
“建议宿主在开始训练前，先使用纳气法来调整自己的精气。”曙光的高冷御姐音提醒道。
“呃……好的。”
江澄尴尬点头，立马起身开始运转。
一套动作下来，本来脸上的黑眼圈当即散去，整个人再次变得精神无比。
呼——
一口浊气吐出，江澄的状态完全恢复。
曙光适时道：“今天开始其余部位的卸力训练，主人切记。”
“我知道，还是老规矩，要想卸力，就得学会受力。”不等曙光说完，江澄抢先道。
“嗯，看来主人领悟的不错。”曙光点点头。
接下来的两个小时，江澄遭受到了曙光的无情打击，全身上下，甚至是脸都没有一块好的地方，但训练效果也是十分明显，至少现在他面对攻击，可以在第一时间对受力位置做出判断，给出反应。
当然，这些卸力技巧还需要在战斗和训练中不断的总结。
训练完，江澄灌了一整瓶的灵池水，身体上因为训练造成的淤青也快速散去，皮肤颜色恢复如常。
接下来，江澄直接打开系统面板。
“系统，查看我的资料信息。”
机械音立马响起。