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入门第一步，引气境，分为一至九层，基本上天灵界的所有生灵，都可以踏入这一境界。
之后便是冲脉境，同样分为一至九层，此境界已可脱离正常人的范围，力达千斤不在话下。
冲脉之后是锻骨，同样一至九层，肉体恢复能力得到极大提升，耳目清明，动若奔雷。
锻骨完成便凝髓，同样一至九层，延年益寿，活个两三百年，轻轻松松。
凝髓成功可化神，同样一至九层，修外转修内，可化神识，灵魄离体，遨游天地。
这五大境界，俗称凡人境，在一些小地方可称王称霸，但仍旧没有超脱凡人的范畴。
陆鸣当年被赶出陆家之时，是引气境三层的修为，如今十多年过去，陆鸣也就堪堪达到引气境七层的水平，这种修炼速度，平平无奇，甚至有些废柴。
不过陆鸣可贵之处，在于他能调整自己的心态，坚持不懈，从未自暴自弃。
一个夜晚，就这样被陆鸣修炼过去。