子,就想自己做泡菜和辣酱了,下次有空让陆爱国做。
肚子饿了,好想吃酸的,甜的也行,辣的也想吃。
想吃冰糖葫芦,空间里有这么多水果,要不就自己做吧。
舀一碗冰糖,一碗清水,放在平底锅里烧开,起泡转小火,用勺子搅拌,防止粘锅,等糖浆颜色变深有粘稠状就好了。
孕妇不能吃山楂,就用小橘子和葡萄代替,把葡萄洗干净,串在竹签上,再穿一个小橘子,再穿一个葡萄,以此类推,串好后裹上糖浆,放在案板上放凉就好。
中午想吃泡菜鱼,把鱼放在盆里,太腥了,还是等陆爱国回来做吧。
吃点核桃,喝杯孕妇奶粉,叶酸片,钙镁片也不能忘。
等过一个小时,再吃一个苹果,这样营养丰富,对孩子生长发育有好处。
吃完午饭,坐半个小时,再去午睡,养足精神。
蒋梦现在怀孕初期,孕吐不太明显,但胃口挺好的,不敢吃太多,少食多餐,饿了再吃。