龙城。
寻仙道。
徐文长掌厨，李悠然打下手、烧火，几道菜相继出锅。
一道家常麻辣鲤鱼，一道剁椒鱼头，一道清蒸鲤鱼，再加两个素菜。
颇为丰盛。味道也是极好。
三个人开始吃饭。
对于徐文长的厨艺，李悠然、唐宽两个人都是赞不绝口。
一顿饭慢慢吃完，李悠然、唐宽两个人都非常满足。
之后，在附近转一转，散散步。
这里景色很美，是一个散步的好地方。
三个人走出院子，沿着一条小路前行。
走了一段路之后，看到前面有一位老者，正在路旁的草丛里寻找着什么东西
徐文长认识老者，问道：“老刘，你这是在找啥掉什么东西了吗”
老者叫做刘礼章，闻言摇头道：“不是。我找点草药。这就晚上睡不好。找点草药吃。”
晚上睡不好失眠吗
李悠然、唐宽两个人都点头，的确有些草药有镇静安神，改善睡眠的作用。
比如一种叫做迷迭香的草药，就有这方面的功能。
不知道老人找的是不是这种草药
徐文长道：“什么草药还有草药有这方面的功能吗”
对于草药之类，徐文长就不了解了。
刘礼章笑道：“有啊！老徐，你是搞艺术的，对草药不了解。不过，叫什么名字我也不知道。我只知道长什么样我记得这一片有，我以前在这里看到过。”
徐文长点头，草药什么的，他的确不了解。
李悠然、唐宽两个人则表示，“老人家，我们来帮你找找看。”
虽然不知道老人家要找的是不是迷迭香但如果这里有迷迭香的话，可以找给老人家用。
看这里的生长环境，是有可能有迷迭香的。
刘礼章高兴道：“你们也知道那种草药吗那谢谢你们了。”
李悠然、唐宽两个人都表示不客气。
徐文长面带微笑的看着两个人。
同时也很好奇，到底是什么草药能够帮助人改善睡眠
他希望李悠然、唐宽两个人能够找到。
他想看一看。
李悠然、唐宽两个人开始在附近找。
迷迭香是一种双子叶植物纲、唇形科、迷迭香属植物灌木。
植株最高可以长到两米。
如果附近有的话，应该是比较容易发现的。
迷迭香的茎及老枝呈圆柱形，皮层暗灰色，有不规则的纵裂，块状剥落。
幼枝则是四棱形，密被白色星状细绒毛。
叶常在枝上丛生，具极短的柄或无柄。
叶片线形，先端钝，基部渐狭，全缘，向背面卷曲，革质，上面稍具光泽，近无毛，下面密被白色的星状绒毛。
要开花，花近无梗，对生，少数聚集在短枝的顶端组成总状花序。
苞片小，具柄。花萼呈卵状钟形。
花冠蓝紫色。
迷迭香是一种著名药材。药用价值很大。
具有镇静安神、醒脑的作用，对消化不良和胃痛也有一定疗效。
服用方法一般都是将其捣碎，然后用开水浸泡后饮用。
非常方便。
除了刚刚的作用之外，迷迭香还可以用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。
外用还可以治疗外伤和关节炎。
另外，还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。
除了药用价值之外，食用也有价值。
能够调理油腻的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生，改善脱发现象等等。
需要注意的是，孕妇不能食用。
还有，迷迭香香味浓郁，也可以作为香料使用。
李悠然希望能够找到迷迭香。
找了一会儿之后，眼前一亮，还真的找到了。
前面就是一株迷迭香，植株高度近一米。
算是很不错了。
李悠然非常惊喜，走过去将迷迭香连根拔起。
然后示意唐宽，他找到了一株迷迭香。
唐宽一看，也很是有些惊喜。
然后，李悠然走到刘礼章身前，将迷迭香展示给老人看，并且说道：“老人家，你要找的草药是这种吗”
刘礼章一看，欣喜得连连点头，“对对对，就是这种。谢谢你，小伙子。”
徐文长一看，原来是这种植株。
这种植株他看到过，只是不知道有改善睡眠的功能。
见老人要找的草药是这种，李悠然也非常高兴。说道：“老人家，不客气。这种草药叫做迷迭香。的确有帮助改善睡眠的作用。”
刘礼章道：“原来是叫做迷迭香。还是你们年轻人见多识广。我们虽然知道这种草药的作用，却是不知道名字。”
李悠然笑道：“不知道名字不重要。知道其作用才是最重要的。”
这样一说，刘礼章非常高兴，连连笑称李悠然太会说话了。
这玩意儿的服用方法是将其捣碎，然后用开水浸泡后饮用。
所以，有这么一株就足够了。
能够