重对运动能力造成负面影响。
换句话说,此时的他90公斤,跳起来接近1米2,百米能进11秒,如果体重增加到110公斤,他还是能崩接近1米2。但是学过物理的都知道,相同的速度和弹跳高度,增加20公斤体重,多出来的势能可完全不是一个等级的。
但增重的同时开启一个不太自律的生活习惯,对连锋来说还是有好处的,双管齐下,体重增加得会更快,同时身体的负担也会更大,就更容易受伤了。
想到这里,不由得兴奋起来。
自己身高203,比起卡尔马龙也不过矮了三公分。连锋也开始有些好奇起来,假如自己能拥有卡尔马龙的那样一副体魄,同时还拥有如今的敏捷、弹跳、柔韧度、爆发力……
詹姆斯都只能傻眼吧。
毕竟,詹姆斯在增加体重的时候,还要考虑速度、柔韧度、协调性,身体机能的协调统一,所以不可能无限制增重。
但是连锋完全没有这个顾忌啊……
不过,增重也不是一蹴而就的事情。饭要一口一口地吃,体重也要一点一点地增加。
连锋给团队体能训练师打去了电话。