这桌菜虽然花样少了点，但是分量多，看架不住七个人大多都是大肚汉，两锅米饭都一粒不剩，盘碗跟狗舔的一样干净。
一盆白米饭，小半锅山药莲藕排骨汤下肚，车晨觉得九分饱了，就把收尾工作交给了其他人，一个人来到卧室。
剩下的几位，鲁斯为首的三个骑士侍从都不是做家务的料，最后只有管家伯德和猜拳输了的申胖子一起动手洗碗收拾。
这一段时间饭量大增，刚刚吃了一盆白米饭加上小半锅山药莲藕排骨汤和其它菜，车晨也只是九成饱罢了。
其他人在厨房干活的干活，在客厅消食的消食。
卧室中，车晨于地毯上跪坐伏身，如同一只下半身盘曲上半身直立的巨蟒一样，挺胸抬头腹部吸气，随着呼吸，身体一高一低，腹部一张一缩，造型古怪，动作诡异，带着莫名的喜感。
这式动作总让车晨想到西毒修炼的蛤蟆功，总想要笑场。好在他入定功夫深厚这才生生忍住。
没办法，实在是金大的射雕太过深入人心，八十年代电视剧一出简直万人空巷风靡亚洲。
西毒欧阳先生的角色自然也是最佳反派，人们对他的印象跟瞎眼睛的梅超风一样，往往不逊于两位主角。
好在巴蛇吞月法或者说巴蛇吞食术一共只二十四个动作，姿势只是入门辅助，观想法才是关键。
待到修行有成，就不必每次运转吞食术都需要通过这样的姿势了，而是直接观想并以内气模拟刺激身体器官强化其机能，如正常人一样饮食，便可不知不觉间将食物消化。
巴蛇，古老传说中的巨蛇，也称长蛇、修蛇，出自山海经。
传说巴蛇本居于洞庭也就是现代太湖洞庭山一带，也有说是洞庭湖也就是古云梦泽所在的。
巴蛇吞吃过往的动物，曾吞下一头大象，三岁遗其骨，所以有巴蛇吞象的传说。
《淮南子·本经训》中说，帝尧在位的时候，十个太阳并出，晒焦了庄稼和草木，修蛇等六种怪兽凶禽也出来危害世间。尧派神箭手羿除掉了这六种祸害，把十个太阳射掉了九个。修蛇就是在洞庭被羿斩断的。
又有说大羿奉命斩杀巴蛇，将其驱赶到西方，斩为两段，尸体变成一座山，现在称为巴陵。
巴蛇的传说应该是起源于东夷也就是现代鲁东和辽东半岛和江苏一带，还有古楚国一带两种源头。
前者以淮南子最为靠谱，里面将修蛇定义为凶兽。
而后者则只称其吞象胃口大，并没有言明其害。
现代人推测古时候在古楚国和巴蜀云贵一带可能生活着一种类似东南亚水蚺巨蟒一样的大型蟒蛇，所以古人将其妖魔化。
不过因为环境的变迁，上古生活在种花家的巨蟒已经消失，只有处于热带的东南亚才有留存。就如同上古中古时候中原地区也是大象犀牛生存的栖息地一样，但到了近古书中记载就只能在西南边陲见到，而现代中华象和中华犀牛更是已经灭绝了。
在做出诡异动作的同时在车晨的脑海中，一只体型巨大，浑身青黑鳞片，头无角似龙似蛇，张着大口仿佛弄够吞天噬地一般的巨蛇被他在脑海中勾勒出来。
随着巨蛇的出现，身上对应着巨蛇形象的几处穴位器官都轻微震颤起来。
这些器官穴位都是属于消化组织所在的，随后一种饥饿的信号开始从身体里产生，直达他的思维，让他感到胃部好像出现了一个黑洞，之前的饱食感顿时消减了大半，强烈的饥饿感让他仿佛饿了三天的人一样难受。
当这种饥饿的感觉越来越盛，几乎达到某种顶点的时候，胃部剧烈的收缩如同榨汁机一般将储存的食物搅碎，挤压到快速蠕动的肠道中，最后还没有达到大肠，就基本上消化干净。
十三个呼吸之后，车晨突然感觉胃肠部位停止蠕动，一阵麻痒传来，随之而来的是一股热气由腹中升起，直达全身，熏得浑身懒洋洋的，十分舒坦。
“成了！”
车晨心中一喜，却不敢放松身体，仍旧循环做着那套古怪的动作，一炷香之后，才缓缓做起收功。
这时他感觉浑身发热，原本消瘦的肌肉也开始微微臌胀起来，身体内部仿佛充满了力量，这是短时间内精元气血充足造成的错觉。各个器官都发生着精微的变化，一丝丝能量由食物之中转化而来，散发运化到全身各处，同时还有一缕细微的热气上升到头部，缓缓的补充着神魂和心光的力量。
这就是炼精化气、炼气化神了。这里不是指修炼境界，而是修炼的过程。二者不能混为一谈。
“果然有效！”
通过这次服食修炼，车晨确定，基本上通过巴蛇吞食术这门秘法，可以很快将食物消化为自身所需的精元气血，弥补神魂强壮带来的后遗症。
在现代社会，没有古时候那些灵植仙草，更寻不到金丹神药，想要修行进步，就要靠这些食物化为水谷精微之气来炼化生成精元气血。
可连灵药没经过炼制都会有轻微毒素，更何况现代生产的这些食物？最少各种添加剂是免不了的。
而他这巴蛇吞月法中，不光是可以促进自身消化功能，更会加大人体新陈代谢和排毒的功能