魔珠小岛中，古振东破天二人双双盘腿坐于地上。
对于古振东的问题，破天面露鄙夷之色，没好气的道：“要没后期的话我吃多了说的初期？好好听着，别插嘴。”
“哦哦，您继续说。”古振东讪笑一声，果断的闭上了嘴。
破天无奈的看来古振东一眼，然后继续说道：“修者和凡人的不同是在于修者有灵根，也就是说有灵根的凡人才有机会修成修者。然而灵根也是有优劣品质之分的，好的灵根修行起来一日千里，差的灵根那便是漫漫无期，仅仅只是优劣之分就有这么大的差距，那更何况是有无灵根之分了。”说到这里破天又顿了一下，眼中露出回忆的色彩，沉声说道：“然而天无绝人之路，无数万年前的一位大能，本是没有灵根的凡人，却自创出了一种新的修行方式，那便是练体！”
“练体？你不是说练体也是修行的一种，脱胎于修真而来的吗？”古振东疑惑的问着，破天这话岂不是自成矛盾？
“不矛盾，无灵根而自创练体，这本身就是一种道，一种比登天还难的道。”破天脸上尽是佩服的神色，能让破天如此推崇的人物，想来必定不简单。
“我说这些只是想让你明白，没灵根照样能修行！只要你敢想敢做，那么就没有成不了的事。”破天突然开始说教，竟搞得古振东一时不太理解，发愣着看向破天。
“因为有太多人一辈子都卡在练气，迟迟突破不了筑基那一关。诚然，筑基筑基，这一关本就是凭的基础，资质奇差的人或许可能一辈子都突破不了，但这也仅仅是或许，因为这世间还有一种修行叫做练体！”
“何为练体？便是锤炼自己的身体，使之更加强大。这可以很形象的来描述，比如说若元气是水，那么身体便是容器，只有这容器够大够坚硬，那么才能装更多的水，才能变的更强。其实，这才是筑基的本意。”
“本意？打好基础吗？”古振东问道。
“的确是这样说，但又能有几人会在练气的时候便开始练体？”破天如此说道，古振东很是疑惑，难不成练气这个阶位和练体有冲突不成？
“正常的练体方式是将天地间的元气纳入自己的体内顺着经脉运行，让其扩宽自己的经脉，排除骨肉内的杂质，最后在将元气从毛孔散出体外，如此，你可明白我的意思？”
咦？这个过程听着怎么这么熟悉啊？古振东疑惑的挠了挠脑袋，片刻后恍然惊悟，这尼玛不就是我上次被炸晕过去的过程吗？
怪不得啊！怪不得破天说练气是不能和练体同时进行。其实两者压根就不存在什么冲突关系，关键是练气阶位的修者做不到练体。仅仅凭借那可怜的一丁点精神力，还谈什么牵引元气淬体啊，一个没搞好被疼晕过去的古振东那就是最轻的下场。为何是最轻呢？因为魔珠中全是魔气，和古振东体内的元气不冲突，试问，这一点还有那个修者可以办到？
古振东想通了练体和练气之间的关系，随之艰难的咽了口唾沫，看向了笑眯眯的破天，隐隐觉得有点不妙，颤声问道：“你说这个是…是什么意思？”
“也没什么别的意思…”破天嘿嘿一笑，道：“就是觉的你起步有点晚了，所以要加倍努力追赶别人，这样好了，我给你找个合适的练体法诀，以后你魔道练体都别拉下。”
“我擦……！”古振东双目瞪圆，咬牙切齿，一想起那被炸晕过去的痛苦，他死的心都有了。
“别着急，都说了给你找个法诀，只要不出差错，那就不会爆炸的。”破天笑着安慰古振东，古振东打量了破天半响，然后哭丧着脸哀嚎道：“为毛觉得你的话这么没有安全感啊…！”
“滚蛋！”破天笑骂了古振东一声，虽然古振东在那哀嚎，但是破天知道他已经答应了，或者说为了变强，古振东他求之不得！
破天很开心也很欣慰，只要一个人有变强的心，那么起码他就不会弱！至于剩余的东西，便由我来教你吧。
“刚才只是和你说了练气和筑基这两个阶位，现在再和你说说剩下的几个阶位。”破天说着，看来古振东一眼，古振东立马从哀嚎状态转换为学习模式，其态度之认真简直能气死他的讲师葛江。
“之前说过，筑基便是打基础，基础对于一个修者来说那是至关重要的，根基不稳的下场绝对会比你爆炸还要惨，甚至命都有可能丢掉。所以绝大多数的修者通常都会在这个阶段拼命积累，不求快但求稳，等水到渠成之时便厚积薄发一举结成金丹。这也是第三个境界，金丹之境。”
“结成金丹之后，便要开始向其注入大量元气，同时还要凝聚精神力，将其和金丹缓缓融合，最终达到碎丹化婴，从而练出元神！这便是元婴之境！”
“我擦…！元神出窍？”古振东大惊，能够做到元神出窍，那么便意味着已经可以脱离躯体而存活，已经可以算的上是长生了。
破天显然看出来了古振东在想什么，轻笑着摇了摇头道：“想长生没那么容易，就算元神脱离身体后能够存活，但它的条件却是要不断消耗自身的元气，然而已经失去了肉身，没办法修行吸纳元气，这元气只出不进，迟早有一天玩完儿。”
“我