，一定要让马毅教导她的游泳训练，结果那一天，冷雨在水下和马毅没少干卿卿我我的事情。
等乌云泳技娴熟，还需要一段时间，马毅决定按照计划开展魔鬼训练，当然，这些训练绝对很难，可马毅还是用一件事让所有人包括蒋小鱼闭了嘴，那就是他每一项训练都亲自参加。
来到海训场第三天，太阳还没有升起来，马毅已经背上了背包，里面放了三百公斤重的海盐，和所有人进行晨训。马毅靠在营房的一侧，进行三百个靠墙深蹲。
马毅的体力值高达105点，加上绝对力量超过千斤，所以听上去超越人类极限似的负重，对他而言，只是正常水平的训练。
其他人，邓久光和柳小山都是一百公斤负重，鲁炎是八十公斤，蒋小鱼只有三十公斤，还不不如女兵们的三十五公斤，不过饶是如此，蒋小鱼还是第一个败下阵来，他只做了三十个深蹲，就瘫倒了。
“副旅长，我实在做不动了。”蒋小鱼不等马毅开口，便先求饶。
马毅这一次没有批评他，蒋小鱼确实到了极限了，可以说他的体能比乌云等女兵还不如，更不用说一直喝着体质改善夜的冷雨了，不过马毅有办法。
马毅停下动作，从墙角放置的背包里，取出一杯混合了多种蔬菜汁的暗黑系饮料，并在里面滴了一滴的体质改善液，他递给蒋小鱼说：“行，喝点水吧。”
所有人都有些惊诧马毅的行为，因为他一向是从严带兵的，这次是怎么了？蒋小鱼更是感觉到非常高兴，他接过水杯，就要喝掉。
一股刺鼻的气味扑鼻而来，他作出呕吐的样子，可马毅却说：“要不喝掉，要不继续做。没有第三条路可以走。”
蒋小鱼虽然极其不乐意，可一捏鼻子，仰头喝掉，然后干呕起来，却怎么也吐不出来。而就在他蹲下时，发现体内好像有团火，在腹部燃烧，很快疲劳感消失，肌肉又有劲了。
而在他人更加不解的目光中，蒋小鱼竟然再次背起背包，继续深蹲训练。
这下人们可就吃惊不已了，只有冷雨知道，这是马毅独门配方的功效。
在他们的注目下，马毅笑道：“这是我研究的中药，能恢复体力并且改善体质，这可是好东西，一般人我是不会给的。”
片刻后，同样没了力气的小巧玲珑的女战士孙秀雯说：“副旅长，我也能喝一点那个饮料吗？”
马毅点点头：“可以，不过必须一点不剩。”而蒋小鱼露出了幸灾乐祸的表情，果然，孙秀雯拿起那杯子时，秀气的脸直接浮现出腮部鼓起、牙齿紧闭的样子，她直接哇的一声吐了。那是一种如同尿液般的腐烂味道，比厕所还要难闻。
可马毅紧盯着孙秀雯，后者看到马毅露出种“千万别浪费”了表情，孙秀雯小巧的巴掌脸上露出决绝之色，而后同样学着蒋小鱼，一捏鼻子，仰头喝下。随后，她同样蹲在地上，干呕不止。
这下，所有人都知道了，马毅这个暗黑饮料，不是一般的厉害，因为孙秀雯看上去文弱，可实际是女侦察兵出身，极能吃苦，甚至可以生吃蚯蚓，连她都受不了这饮料，那只能说这个饮料是太暗黑了。
马毅露出赞赏的笑容，他配比这种饮料，加入了一种扶南的香料，在与十多种果汁进行化学反应后，生成了虽然无害但绝对很臭的气味，这同样能锻炼士兵们的忍耐力。
而接下来，干呕后的孙秀雯同样恢复了精力，在旁边紫华、王珏和李巧倩等人的注目下，竟然把重量加到四十公斤，蹲下起立之间，速度比乌云这个体力最好的士兵还要快。当天，所有人都喝了一杯暗黑果汁，从那天以后，所有人都叫这个黑色的饮料为“置之死地”，意思是臭的要死可喝了能恢复体力。而从这天开始，女兵们的训练虽然逐渐残酷，可几乎没有人掉队了，蒋小鱼也发现自己是可以跟上残酷训练的。而在这样的训练强度下，各人的体能和各种技战术，以飞一样的速度提升着。一个月后，正在带队进行跳伞训练的马毅，忽然接到了旅部的电话，和陆战队二旅的年度对抗演习，开始了。