淬体淬体，其核心在一个“淬”字。
在这个境界，需不断磨练自己的身体，将肉身磨练得像钢铁一样坚硬，让自己拥有千斤万斤的力量。
肉身是武者最直接的武器，肉身的强大，也直接关系到武者的强大。
王浩从淬体法门的介绍中，也大概明白了一些淬炼的方式。
当下的淬体方式，大致分为三种，一种是通过磨练肉身，这需要一些暗合天地自然的高难度动作来磨练自身，一般淬体法门，走的都是这种方式，山河宗的法门也是如此。
第二种，则是通过外部的刺激来激发身体潜能，比如雷电，烈火，庚金等，甚至挨打也属于其中一种，只是挨打则比较下乘了，效果并不显著。
第三种方式，非常温和，那就是利用灵药的药力来祛除肉身杂质，达到伐经洗髓之类的效果，这种方式没有第二种霸道，但灵药可是天生地养的宝物，可遇而不可求，一般人哪里有那个福分？
唯有一些大宗大族的天才人物，才可能用珍贵的灵药来淬体。
王浩只能老老实实的按照这上面的淬体法门，作出一些有难度的动作，来达到锻炼，效果说实话并不好，但也能为打下武道根基而助力。
他没有好高骛远，现在的他，就连幻想的资格都没有，还得脚踏实地，一步一步来。
他之前
的身体素质交好，这么多年的苦力活，也给了他不少磨练，于是，只花费了几个时辰，到了当天晚上，他就达到了淬体一重。
距离淬体一重，他本来就只有一步之遥了。
正式踏入那个境界时，他明显感觉到自己的皮肉变得更加坚韧了，血液得流通，也更加顺畅，整个人状态非常好，和昨日通过木人通道的时候有得一拼。
不过他并没有因此沾沾自喜，王浩很清楚，这还只是开始，突破淬体一重，只能算是踏出了修炼之路的第一步，与真正的强者相比，依旧天差地别！
“糟了！沉浸在修炼中，忘记了时间，都这么晚了！”
王浩陡然想起自己的差事，登时被吓了一跳。
按照安排，他今晚还有两次巡逻，一次在晚上，一次在后半夜。
现在都已经快到午夜了，错过了不少时间，要是被罗长老知道了，岂不是出大事？
他赶忙蹑手蹑脚跑到对面石室门口，往里一看，发现里面空无一人，根本不见罗长老的身影。
“看样子是出去了！”王浩送了一口气，罗长老既然不在，他还有补救的机会。
他没有想过逃避，既然这是自己的差事，他就得有担当，一味地逃避，会形成坏习惯，迟早有一天会被发现，一旦被发现，他身份又低贱，肯定小命不保。
他赶忙走进
牢狱中，沿着外部的墙，巡视着每一座牢房。
夜晚的牢房很是阴森，唯有石台上那些火把，能散发出一点微弱的光芒，让王浩勉强能看清楚每一个牢房中的罪犯。
并不是每一个牢房都有罪犯，有的牢房也是空闲的，不过早晨的时候，王浩已经跟随着罗长老巡视了一遍，他把空牢房都记得清清楚楚了，所以巡视进行得很顺利。
倚着昏黄的火光，王浩一路走得很清，牢房前的通道中，冷气流动，带给他丝丝寒意。
这点寒意，并不能让王浩产生畏惧，他当年在漫天大雪的荒原中艰难行走时，比这个时候冷上十倍，那个时候他都坚持下来了。
纵然是快到午夜了，也有不少罪犯是醒着的。
原本牢狱中非常寂静，王浩一出现，便热闹了起来。
有大妖怒吼出声，凶相毕露，对着王浩咆哮，并且不断挣扎着，想挣脱锁链的束缚，将王浩吃掉。
王浩虽然不怕，但也得离得远远地，免得被一些颇有手段的大妖伤到。
这些大妖极其凶恶，身躯庞大，足有数十米高，被关押在硕大的牢房中，让牢房都显得非常拥挤。
王浩从第一层走到尽头时，已经看到凶猛的虎妖，狠辣的狼妖，还有各种奇形怪状的妖物，有的獠牙足足有数尺长，有的光是那脚掌，就比王浩整个人还庞
大。
这种凶猛的妖物要是冲出来，不出意外，恐怕他瞬间就会被杀死。
上了第二层后，响起了一连串的声音。
“新来的小兄弟，我告诉你一个秘密，关乎惊天的宝藏，能让你变得更强，你把头凑过来，这个秘密不能让其他人知道了！”
“别听他的，小兄弟，你过来，我这里有一些宝物，免费赠予你，助你在山河宗飞黄腾达！”
“小子，我已经饿了几年了，我只要你一只手，看你才淬体境，肯定需要一些珍贵的淬体法门，我愿意拿一些珍贵的淬体法门跟你换，听我说，那淬体法门极其厉害，可以淬炼出皇蟒之体，大成之后，能让你单手轻松打出上万斤的力量！”
这样的话语，连环响起，不绝于耳。
王浩当然不敢凑上前去，他并不傻，对方这些花言巧语，都是骗他的，他们是十恶不赦的罪犯，生性暴虐，自己要是中了他们的阴谋诡计，只怕小命不保。
什么逆天宝物，什么珍贵的淬体法门，的