李云霆前世的时候特别喜欢去健身房，后来要不是应酬多还有母亲的病弄的自己没时间，没准他也能练成健美先生。到了璀璨健身房后的确豪华，虽然没法和后世的比，但是在当时的年代已经算是很不错了。拳馆就在它的楼上，都是一个老板开的，他健身根本不需要别人来教，散打就不一样了，他只学过泰拳对散打的理解不够，所以需要一名教练。
教他打拳的教练叫霍江。大概四十出头，号称是这家拳馆金字招牌，年轻的时候打过擂台赛，拿过好几届山东有名的冠军，他平时很少教人，就是自己打打拳，偶尔也帮别人或者自己的徒弟带带班什么的。后来听老板找他说有人要高价钱找他学拳，时间就连个月，谈话价钱了一共一千块钱。这在那个年代其实不少了，就两个月，他想糊弄一下就过去了。等到见到了李云霆以后他上下的打量了一眼，问道：“以前学过拳没有？”李云霆点了点头道：“学过一段时间泰拳。”“哦，泰拳？你在哪里学的”霍江立刻感兴趣起来，泰拳在98年的时候了解的人还很少，大部分都是知道一些国内比较熟知的，比如什么散打啦，拳击啦还要跆拳道什么的。泰拳还是很少有人练的。李云霆只能编个谎话说自己在老家那边学的。霍江说道：“能不能展示一下？”他也算是个武迷了，对泰拳很感兴趣，李云霆为难道：“泰拳的架子比较少，大部分都是一些实战的。”霍江点了点头，回头冲着门口喊道：“三儿，你过来一下。”不一会跑进来一个大约二十岁的小伙子，圆寸，尖脸，身高大概和李云霆差不多。霍江指了指三儿说道：“这算是我这的一个小伙计，刚入门，看着和你年龄差不多，来，你们俩来试试手。”说完回头看了一眼三儿：“试试手就行。”三看了看李云霆冲霍江点头道：“知道了，师傅！”
李云霆和三儿站在了擂台上，三儿先是抱拳行礼，随后双拳拉开了架势，李云霆也是连忙回礼随即双手握拳利于头部两侧，右脚微屈点地，这是泰拳的起手势，双拳利于头部两侧利于护住头部，并且可以随时反击，脚步一腿着地，方便鞭腿，一腿微屈方便出膝。三儿看了一眼对方怪异的姿势，甩了甩胳膊，一个点拳率先出手，李云霆没有还击只是不停的护住头部躲闪，双眼紧盯对手的出拳，寻找破绽。别看三儿瘦，个子不高，可是力量却不小，而且速度也快，一时间李云霆也找不到反击的方法，可是时间一长，三儿的呼吸急促起来，李云霆双眼一眯，紧接着就是一个摆拳架住三儿的攻势，右腿蹬地一个旋转左腿朝他的肩部而去，三儿也赶忙用手托住李云霆的左腿，右脚提他的下部好让他失去重心，没想到李云霆直接蹦起来右膝直奔三儿的下巴，三儿双手抱头抵挡住了李云霆的一击，当当当，倒退了三步。
霍江拍了拍手说道：“好，泰拳果然实战性很强，三儿，你输了。”三儿脸色一红说道：“霍师傅，刚才没看懂他的路数，再来一次，肯定能赢他。”霍江说道：“拉倒吧你，平时叫你不好好练，滚，到那边给我加练出拳两千次。”三儿没敢吭声，吐了吐舌头跑掉了。霍江扭头对着李云霆说道：“不错，看来你有点底子，行了，留下吧，咱们老祖宗留下的东西不比外人的差。”说完就叼起一根烟就走开了。
从这天开始，李云霆就开始了对自身的训练，每天早上训练自由搏击，完事后上午在健身房训练，霍江说他的力量和爆发力太差每天中午又给他加练了一小时。下午在家好好的休息一下，大概晚上6点钟他还要去学英语。李云霆觉得英语这个东西死记硬背没什么用，语言这个东西不光是用来看的，最主要得你得会说，说的流畅，说得让人听得懂，所以他学英文的方式很简单，就是找个外教，每天下午晚上和他在一起，交流或者和他去见朋友，反正就是一直跟着你，向你学习，练习口语。所以说他的进步很快，从一开始的中式英文，慢慢有些美式那个味道了。
至于自由搏击，霍江越看越觉得他是这块料，告诉他月底给他安排一场比赛赢了有好处，而且还会教他自己的独门拳法。他这么一说弄得李云霆还真有点痒痒，练得的更加起劲了。半个月后，李云霆就见识了霍江给他安排的比赛，说白了就是几家拳馆弄的比赛，打一场赢了就有奖金，也是平时各个拳馆之间相互交流的法式，不过大家也都不留情面，打起来也都是很危险的。霍江这次派出的是三儿和李云霆代表拳馆出站，三儿大概打了七场赢了六场，李云霆打了九场赢了八场，奖金大概一场有个五百左右。李云霆只几天也积累了宝贵的实战经验。
擂台赛后霍江将他们二人叫进了自己的办公室，准备传他们拳法，“怎么样？这几天的战斗很辛苦吧。”霍江看着他们二人问到。李云霆喝三儿都相互看了一眼，摇了摇头异口同声道:“没事，不疼不痒的，只要能血新拳法，我们都没事。”说完都给嘿嘿的笑了起来。霍江也懒得和他们说废话直接开口道:“这次叫你们来，主要教你们一种拳法——八极拳。我年轻的时候就是靠这一路拳法纵横山东的。后来年龄也大了，身上暗伤也多，但是不想自己的拳法失传，就交于你们二人。”李云霆和三儿单膝跪倒在地说道:“徒儿拜见师傅，谢师傅授业。”