战斗经验技巧，锻炼身体的方式。
光学技巧不练身体，等于白练，这是夏无极的总结。
这些锻炼身体的方式，可是整个人族的智慧，勇士战士们一辈子宝贵的总结，以及实验，利用这些方式，可以让人更快的获得强大的体躯。
身躯强大，才能更好的使用技巧，增加战力。
夏无极给这本书命名为：力量。
意思为带给人类力量的书籍，让人身体强大，战斗更加强大的书籍。
一边记录，一边学习，一边锻炼，一边成长，夏无极每天都在强大，学习的同时也会与老兵切磋，将自己的战斗经验记录在书中。
零散的招式被他编记在册，恐怖的绝招也被不断记载，利用其他人的招式，完善这个招式，总结出一套套完整的招式。
拳法，腿法，刀法，剑法，十八般武艺，三十六种兵器，包括阵法等。
这些招式，被他创造出来，统计在册。
系统的学习这些招式，可以很好开发身体力量，更快的让人强大，让人碾压其他人！
所以，明明没有与妖魔厮杀的他，却比那些身经百战的勇士，具备更加强的经验，更加良好的身体，以及战斗技巧。
夏无极总结：
“只要按照书上面的学习练习，就能成为最强的勇士战士！”
“力量书籍，可以源源不断培养无数勇士战士，只要阅读这本书籍，可以让人少走几十年弯路！”
“人类的智慧就是如此恐怖，每个人的智慧都可以被记载下来，可以互相交流，爆发出更加强大的智慧。”
慢慢的，不断记载招式，不断与勇士战士切磋，再也没有人能够击败夏无极，哪怕最强大的勇士也不是他的对手，目之所及，他已经是最强。
但夏无极发现，就算最强大的勇士战士，面对一般的妖魔或许有一战之力，但是强大一些的妖魔，便根本无法抵抗，人与妖魔还是具备很大的差距。
力量书籍，可以让人达到普通人身体的极限，却并不能让人超凡脱俗，人类开发身体，远远不如妖魔。
人类的极限，不能与妖魔相比！
人类的肉体，比妖魔脆弱太多！
那么，有什么方法可以加速人类开发身体，发现身体的宝藏，开发出强大的潜能呢？
如何探索人血液中的力量，将力量爆发出来，超凡脱俗呢？
答桉是炼丹炼药！
杀死某个无恶不作的方士之后，看着这位方士对于炼丹炼制妖魔肉身血液的总结，夏无极思维爆发。
“世人以药材结合妖魔血，炼丹炼药，追求获得妖魔的力量，我是不是可以用药材炼制补药，让人类吞下，追寻人体的力量？”
“抛弃了追寻妖魔血的部分，转而利用丹药药材，追寻人体肉身，还有血液的力量！”
“既然人的肉体不行，那么利用丹药淬炼身体，淬炼肉体，让人得以超越普通人的极限，获得更加强大的肉体，超凡脱俗！”