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第89章 临时训练课(2 / 2)

边的。

高鸣向来不喜欢女生男性化的。所以也没有认真看这两个女生长得怎样,只是从篮球的角度上看动作和身材了。

海虹身体素质不错,跑步步伐轻盈有力,看样子是一个速度型的女生。但是篮球基本功一般,但是因为身体素质好,跑篮还跳得挺高的。这应该是一个好苗子。虽然在一个月内训练起来比较难,但是充分发挥速度优势,专门练快攻上篮应该还是可以的。

想到这里,高鸣掉头问叶彪:“叶彪啊,海虹的速度不错嘛!你是怎么看的?”

“海虹啊,她的速度当然不错啦!她在中学就是学校的田径尖子,今年大二了,上学期学校运动会她是学校女子100米,200米的冠军啊!就是体育学院的女生也跑不过她。田径老师都认为她参加省大学生运动会都会得奖牌的。不过没怎么学过篮球,基本功不怎么样。”叶彪的口吻既有赞扬也有惋惜地说。

原来是一个有田径基础的女生。很难得的啊!高鸣点点头说:“是一个学小前锋的好苗子。重点培养她快攻上篮。”

特殊队员针对性专门训练是高鸣向来的做法。

对啊!怎么自己就没想到泥!叶彪心中暗暗感叹。姜还是老的辣,高老师第一眼就能够发现问题了。不愧是学校优秀教练。

跑了七八个循环之后,高鸣布置第二个训练项目是接球急停投篮。还是分两队,一队持球站在中线附近。另一对从底线跑动到罚球线接球后回传给中线迎面跑来的队员。跑来的队员跑动到罚球区接球后立即急停投篮。

这个项目难度比较大,投篮基本功好坏一下子就看出来了。

这些女生几乎没有一个急停动作是规范的,有半数投篮动作还算过得去。但是离高鸣的要求还是相差甚远。

高鸣叫停,让叶彪上去做一个示范。当年高鸣带队训练这个也是最基本的基本功训练了。

叶彪的急停跳投动作还算协调。但是他原本就不是投手,这次也没有投进。

接着高鸣上去做了这个动作的示范和动作分解。高鸣让叶彪在罚球线传球,高鸣跑到罚球区葫芦顶的位置双脚急停跳投。只见高鸣轻松跳起,在叶彪的跳起封盖的情况一个柔软的手部动作,完成了漂亮投篮。篮球再空中再次画出一道高高的抛物线,“唰!”

空心进筐。

“哗!”场外一阵叫好和掌声。大家心中都想,怪不得刚才能够轻松投中,现在也是同样一投就中。看来绝对不是碰巧的了。

“好潇洒的跳投!”场外一个高个男生大声喝彩。

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