怎样都做不到同步。但是今天却感觉他的‘蓄劲’节奏也能够跟着黄艳芳的基本同步了。
在练习中，能够形成‘内流’的人节奏一般都会同步，但是‘蓄劲’就不一定能够同步。因为‘内流’运转是不一定能够实现‘蓄劲’的，而且‘蓄劲’的节奏各人也是不一样的。而且只要实现了‘蓄劲’，就能够感受得到附近同样在练习‘蓄劲’人的节奏。这种感觉很奇妙，连高鸣都想不通是什么道理。
而且‘蓄劲’快的人就会有一种拖着慢的人走的感觉，会觉得有阻滞感。所以‘蓄劲’快的人一般不喜欢带着‘蓄劲’慢的人一起练习。当然，高鸣夫妻的‘内劲’强大，带着其他人练习是影响不大的。其他人在他们的带领下也会更加容易实现‘蓄劲’，这是高鸣后来才总结出来的经验。
今天他们两人因为都是刚刚实现了‘蓄劲’，两人水平差不多，倒没有觉得谁拖谁的感觉，反而觉得有一种携手相互推动的感觉。
当练完一套拳39式的时候，两人不约而同地停下来看着对方说：“我们实现‘蓄劲’了吗？”
黄艳芳有点不太肯定地点头说：“我觉得应该是实现‘蓄劲’了。因为我听师母说过，如果没有实现‘蓄劲’，‘内流’回到胸腹的时候是完全消失了的。实现了‘蓄劲’就会感觉‘内流’在胸腹中积蓄了下来，在下一个循环的时候就能够被意念引导流向身体末梢。当‘蓄劲’足够强，又能够被迅速向手掌这些末梢引劲，形成爆发性涌出，就成了‘发劲’了。刚才在练习的时候我能够明确地感觉到‘内流’在胸腹形成了积蓄，而且也感觉到你的同步‘内流’的节奏。所以应该是实现了‘蓄劲’了。”
能够实现‘蓄劲’是太极‘内功’形成的重要标志，也是后面‘发劲’的基础。所以陈铭珠听了，感觉自己也有同感。心想，八成是实现了‘蓄劲’的了。立即兴奋地对黄艳芳说：“我们再来，趁热打铁，今天攻下‘蓄劲’这一关。”
“好！”黄艳芳也兴奋地回答说。
接着两人立即有重新开始练习了。这一练就是好几遍，因为感觉到每一遍的‘蓄劲’都越来越明显，两人都进入了痴迷状态。直到阿英带着孩子在旁边等了十几分钟，看完他们练完最后一遍才停了下来。