，便是做出了一个扎马步的动作。
在一旁的阿曼德照着何时鸣的动作学习。
不得不说，阿曼德对于太极八卦掌是真的上心！
一开始，怎么可能有人能直接扎一个时辰的时间，都是慢慢积累起来的。
但是阿曼德竟然是扎了二十分钟。
仅仅二十分钟的时间，让阿曼德感觉比跑一个马拉松都累！
黄豆大的汗珠不断的从阿曼德的额头上滚动下来，掉落在地面上。
何时鸣坐在一旁，吃着小水果，看着坚持不懈的阿曼德！
一个时辰的时间，阿曼德没有说过一次累，尽管到最后阿曼德的身体不断的晃动着，但是阿曼德依旧是坚持着。
这不禁让何时鸣有些动情。
太极八卦掌本就不是一个速成的能力！是需要长时间的练习积累，从而达到那样的阶段。
“好了，歇会儿吧！”时间差不多了，何时鸣喊道。
阿曼德在听到何时鸣的声音后，直接瘫坐在了地上，大口的喘着气。
旋即看着天空之上的太阳，不知道为什么，阿曼德的内心有着一种成就感。
“鸣哥，我练习的没什么问题吧！”阿曼德询问何时鸣的意见。
何时鸣笑着说道：“非常不错！已经是练习太极八卦掌之中的佼佼者了！”
阿曼德在听到何时鸣的话后，有些欣喜。
但是何时鸣所说的的确是实话，能够在一开始坚持到这种地步的，的确是佼佼者的存在。
“阿曼德，想要练会太极八卦掌是一个长久的过程，我这一周的时间，只能是将所有的练习方法告诉你，所以之后你能不能练成太极八卦掌，便是看你的天赋与努力了！”