按欧洲足坛的惯例，球队经历过漫长假期之后的收假训练通常都是以恢复性体能训练为主。而且新赛季沃尔夫斯堡的第一场正式比赛是在八月十八日，从现在开始算还有三十多天，时间是完全足够的。
这也是易哲第一次真正感受五大联赛一线队级别的训练强度，身边老资格的队友们表情很轻松，一点都没有正式开始训练前的紧张。
“嘿，小子，你居然紧张？”球队的克罗地亚前锋伊万·佩里西奇突然问道。
易哲完全没想到有队友主动对自己感兴趣，一时间有些没反应过来：“没……怎么可能？哈！”
“别骗我，你骗不了我。”伊万·佩里西奇笑着，仿佛已经看穿了一切：“放轻松，也没必要太紧张，老头子虽然有的时候像魔鬼，但现在还不会让你感觉像地狱。哈哈！希望你能撑过去，来自拉玛西亚的小子。”
“哦……谢谢。”
易哲当真是觉得这个壮汉冲自己挤眉弄眼的表情还挺呆萌的。居然突然就get到了可爱的表情包。
“啊呸！啥乱七八糟的。”易哲赶紧专注在训练场上。
黑金教练当然也更想观察球队几位新援的情况，这个夏窗俱乐部已经敲定了几位新援，从马竞转会来的法国兽腰约书亚·吉拉沃吉，不莱梅的中场核心洪特。另外从市场各方传言看，沃尔夫斯堡已经无比接近签下阿森纳前锋尼克拉斯·本特纳，这位创造过六秒闪击破门，英超最快替补进球纪录的前锋很快将来到狼堡。交易已经瞒不住了。
以上这些都是黑金教练想要的拼图，新赛季他想让狼堡更进一步，不过现在站在场上这帮球员里，最让他关注的还是易哲。
这可是阿洛夫斯经理都重点关注的人。
首先是正常的恢复性训练，他从体能教练普塔罗这里拿到了所有球员的身体指标，易哲的身体数据让他不是很满意。
“易的体脂率有百分之九？”
“这是科学的数据，迪特。”普塔罗教练回答道。
黑金当然不是不信任自己的教练团队成员，只是针对这个数据。
欧美高水平职业运动员对体脂率有非常高的要求，也就是身体脂肪的含量，体脂率越低意味着运动能力以及肌肉纤维的密度和强度更大。
。一般而言，欧洲五大联赛球员的平均体脂率大概在百分之十左右。
但这只是针对一般人，对于那些众所周知的高水平职业球员，那就强得要命。比如C罗，世人皆知葡萄牙球王似乎越老越像当初那个少年，而背后是他常年低于百分之七的体脂率。篮球殿堂NBA也不乏这样的例证，勒布朗·詹姆斯常年体脂率达到惊人的百分之五，而据说乔丹当年的体脂率更是达到恐怖的百分之三！
这么一看，易哲这个百分之九的体脂率完全说不上优势，单论身体素质，也就是个普通的五大联赛主力球员水平，但在自己的球队里能不能踢上主力都还很难说！
黑金并没有说什么，随意看了两眼，想了想，把易哲叫过来。
“先生！”易哲正准备和队友一起前往训练房，对于主教练突然召唤自己，略有点紧张。
“易，你平时的生活有没有不良嗜好？”
“先生，您是指……”
“抽烟，熬夜，过度饮酒。”
“没有！先生，我随时为比赛准备着。”
见主教练没再说什么，易哲稍微松口气，走上去追上队友。
“易，老头子和你说什么？”佩里西奇低声问。
易哲耸耸肩膀：“问我有没有不良嗜好……幸亏我是最标准的职业球员。”
不过佩里西奇的眼神陡然变得很奇怪，直勾勾地盯着自己，看得人心里发毛。cascoo.net
“伊万，你这是什么表情？”
佩里西奇拍了拍他的肩膀：“真可怜！易，你小心吧，根据我的了解，你已经被老头子盯上了！”
易哲愣了一下，不过他很快就释然了：“谢谢提醒，可能你还不习惯，伊万，但你得学着习惯，天才总是被人关注的。”
“哈哈！你这家伙……”
易哲慢慢放松下来，虽然和大多数队友还有种朦胧的距离，但是和佩里西奇的距离却慢慢拉近了。
接下来进行了一系列的训练，比如绕杆训练，这可以说是易哲的强项了，在拉玛西亚青训营，他的带球绕杆能力在各级梯队里都是一直吊打同龄人的存在。
但真正上手他很快发现这里真不一样。大多数队友居然都能和自己保持同样的速率，就连佩里西奇都比自己稍稍快一点，至于那位似乎神一般的凯文·德布劳内嘛…
。…实话说确实让他感觉到挫败感，自己才带球跑到一半，别人已经折返了。
“十一秒。”黑金教练看着易哲的成绩，和第一助理教练迪尔克·布雷姆泽对视了一眼。
“不算突出。”
两人给出了一致的结论，虽然绝对不算最差，但全队最快速度达到九秒五
接下来是射门训练，易哲和队友们被带进训练房，面对Footbonaut训练系统。
这个系统算不上新产品，已经在欧洲豪门广泛