：［这个世界太变态了。］
颜醉太惨了。
她得想办法帮她。
她标记了颜醉，必须得帮她，这是她欠颜醉的。
那些Alpha非富即贵，想要帮颜醉，首先得自己变得强大才行。
鉴于这具身体太弱鸡，无论做什么都拖后腿，戚云蔚当即决定锻炼，她从沙发上站起来，推开健身室的门，看着面前的几架健身器材，轻呼一口气，走了进去。
第一次锻炼，戚云蔚没有对自己太狠，在跑步机上用时速六公里的速度慢跑了十分钟就气喘吁吁地按了暂停键。
小满看戚云蔚跑了这么一会儿就停了，而且切断了电源，没有再继续跑的意思，惊讶道：【主人，不继续了吗？】
要知道在书外的世界，戚云蔚每次锻炼时长可都是在一个小时以上的。
［身体太虚，要循序渐进。］戚云蔚脸颊泛红道。