之一的髓后凹陷处。
环跳——髀枢中,大转子的后方,两足并立有凹陷处。中院——脐上4寸。
大横——脐旁4寸。
天枢——脐旁2寸。
神阙——脐窝中央。
气海——脐下1寸5分。
关元——脐下3寸。
中极——脐下4寸。
少海——屈肘内侧,大骨(肱骨内上髁)前5分许。
尺泽——肘窝横纹中,偏拇指侧筋外陷中。
内关——腕横纹上2寸,两筋间。
列缺——腕横纹上桡侧1寸5分,当两手虎**叉,食指尽处。
神门——掌后尺侧锐骨之端,腕纹线中。
曲池——曲肘外侧横纹头陷中。
手三里——曲池穴下2寸。
外关——腕后(阳池穴上)2寸两骨间。
阳池——掌背腕部,无名指直上横纹陷中。
合谷——手虎口间,歧骨陷中。
八邪——两手指缝间,左右共8个穴点。
(5)下肢部
髀关——伏兔之上交纹中。
伏兔——膝盖上6寸,肉隆起处。
风市——直立垂手中指尖尽处,膝上7寸。
鹤顶——膝盖骨正中直上1寸。
膝眼——膝盖骨下两旁陷中。
阳陵泉——胖骨头前陷中,膝下2寸。
阴陵泉——膝下2寸,内辅骨上陷中,与阳陵
泉穴相对稍高些。
足三里——膝眼下3寸,胫骨旁约1寸筋间。
三阴交——内踝正中(去踝)直上3寸。
解溪——足次趾直上,足背与小腿齐界处横纹中。
委中——胭窝横纹正中央。
承山——小腿肚下,分肉之间陷中。
悬钟——足外踝上3寸,胖骨前。
昆仑——足外踝后5分,跟骨之上陷中。
太溪——足内踝后5分跟骨上。
涌泉——足掌心中央(约相当于足的前五分之二处)。
二、按摩手法介绍
1.按法
医者或以拇指罗纹面、四指间罗纹面,或以手掌的阴面,或以单掌、双掌的掌根部,附在某穴位上,由轻到重的上下掀压或旋转,即为按法。
2.摩法
医者用手掌的掌面或四指的指前第1节的指面附着在一定的穴位上,以腕关节连同前臂作环形的移动摩擦,为摩法。
3.推法
医者用大拇指的指端或罗纹面部分着力于一定的穴位上,其余四指成握拳状,或由内向外推出,或由下向上、由上向下、由左向右、由右向左推出,此为推法。
4.揉法
医者用手掌面或掌根,或掌指,或掌背,或小鱼际按压在体表部位,根据患者病情的轻重程度,作顺时针或反时针方向揉动,此为揉法。
5.滚法
医者用手背的小指外侧部分附在患者一定的部位上,以腕部内外灵活转动,连续不断地进行,速度稍快,此法为滚法。
6.捻法
医者以拇指和食指的第1节的罗纹面做对称性的捻动,如捻线状,力量使用要均匀,动作要缓和,此法为捻法。