些遥远。”
“当前进度来看，想初步接触燃钢法，大家最少也要有小半年时间。不行，太长了，我很不满意。”
那我们也没办法啊。
呼吸法的基础篇都还没看见头呢。
弟子们苦笑，大概觉得自己又要挨训了，结果下一秒，周宸声音传来。
“所以想了想，为了让你们支棱起来，我得帮你们开挂……错了，我是说我得教你们新东西。”
新东西？？
燃钢篇大家是没指望了，一听有新东西可以学，纷纷露出期待目光。
“这个时间点不是很好啊。”
在众人注视下，周宸忽然抬头看天。
天空一片晴朗，大概九点钟十点钟的样子。
大晴天，蓝天白云，日光还不怎么强烈，清爽的上午，天气还不好吗？
弟子们疑惑之际，周宸再度开口。
“【晨曦呼吸法】于晨曦、黄昏之际吞吐呼吸，炼这一丝寸芒，身体与之达成共鸣，感受晨曦黄昏的日色，可高强度凝练精神。”
“晨曦呼吸法，是一门更加侧重精神意志方面的呼吸法。”
“晨曦篇，入门难度低，完全精通难度大，堪比钢铁呼吸法熔炉篇。”
“这篇呼吸法的重点，在于‘修炼时间’，晨曦篇，尽量只选择在晨曦以及黄昏时运转。其次注重呼吸吞吐频率，大脑极尽放空，吸纳日光。”
“两种呼吸法相辅相成，功效叠加，修炼效率将大大提高。”
光幕发生变化，反馈传来。
闭上眼，静静感受。
接着睁开眼。
“给大家示范一下。”
吸气！吐气！
周宸身子一个晃悠
“刚刚接触的时候，一定不要在晨曦，黄昏以外的时间练习，不然就会这样。”
他指了指鼻子，一行鼻血留下。
身体又是一晃。
“哎哎！宗主没事吧？！”