“受教了，谢谢提醒。”刘海天顿时醒悟道。
“不用客气，我会好好锻炼他俩的，目前他们表现还不错，够努力，我很喜欢，我会根据他们的表现来调整训练强度的，争取达到最好的效果。”沈万奇摆摆手说道。
“您多费心”“好说，喝茶”
一个月过去了，贺鹏程和王振威已经能熟练扎马步，并步和弓步了，并且都能坚持一个小时以上了，刘海天也早已回龙城了。哥俩经过这些天的锻炼，饭量增加了不少，但是感觉更瘦了，但是也更有精气神了，沈万奇也对他俩说过，本来想给他俩增加一些锻炼强度，但是考虑他们的身体还未完全定型，就算了，但是教了他俩八级打桩法，就是用头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位持续不断地击打木桩，因为这八个部位虽然是人体最硬的部位，也是最容易受伤的地方，把这些部位练好了，基本在赛场上就不会受伤了，对他们竞技有很大的帮助，上午半天他们练功，下午半天学习文化知识，这是沈万奇特意给他们找的家教老师，他们对这个认识不久的沈万奇很是感激，对他们俩确实很好。
不过他们不知道的是，沈万奇对他们俩也很有兴趣，因为练习传统武术，由于长期的压腿拉筋，还有各种高强度的练功方式，身高都不是很高，沈万奇一米七五的个子在武术界已经算是很高了，但是如果个子大一些对战的时候会占很大便宜，通常个子小的根本不够个子大的人打的，你还没近身别人的拳脚已经到了，你怎么对抗，也就是靠速度和灵活取胜，但是个子大的人也有一样的速度，一样的灵活呢？那个子小的只有白给的份。沈万奇也是早就有这想法，所以很痛快的答应教他俩，学费都没收。他俩跟别的少年都聊过，一年学费百万起步，他俩虽然感觉奇怪，但是也没多想。
（本章完）