山中无甲子，寒尽不知年。
转眼间，秦安已经在山腹之内修行了三个月的时间。
再次期间，秦安的修为已经顺利提升到了返神五重天，这个速度其实算不上很快，与以往相比，更是拍马难及的。
这主要是因为秦安在这三个月的时间之内，除了修行，仍旧在感悟剑意，尝试修炼青莲剑诀。
三个月的时间，他终于摸到了一些脉络。
虽然不知道这个抱剑有没有关系，但最起码，是见到曙光了。
现在的秦安已经能够在身边凝聚十几道剑气，并且勉强汇聚成青莲几息时间。
比之当初楚长平施展之际，动辄数百上千的剑气，着实相差太多。
但对秦安来说，也算的上是从无到有的进步了。
只是取得了这一丁点的进步，却并没有让秦安就此止步，反而更加提升了他的兴致。
乃至于选择了更加激进的修行方式。
经过与楚家之人一连串的战斗，秦安深刻的发现自己的防御能力，还是太过弱小了。
即便对待同级别修士，亦或者修为高他几个小境界的修士来说，秦安的身体强度已经达到了堪称恐怖的地步。
但他还是不满意。
要知道秦安可是一直都在修行七煌锻体决的，这种情况下身体强度仅仅如此，可有些说不过去了。
秦安知晓这是因为一直以来，他都在专注于修为的提升，对于一层一层的根基，并没有打的太过牢固。
如今刚好趁此机会，将身体强度再度提升一个档次。
那么具体是一种怎样的提升方式呢？
秦安将目光锁定在了山腹内部的瀑布之上。
在此地修行了三个月，几乎没日没夜，秦安耳边都在回荡着瀑布的轰鸣声。
终于有一天，他突发奇想，自己可不可以利用这瀑布的压力，提升身体强度？
如今，终于到了第一次实验的时候。
秦安褪去衣衫，只穿着重力内甲，就此踏入面前的寒潭之内，并最终在瀑布下方停了下来。
“轰隆隆！”
飞流直下的瀑布不断掀起阵阵轰鸣。
在秦安耳畔炸响，简直如天崩地裂一般。
大水狠狠的砸在秦安头上，宛如一柄重锤，要将秦安深深的砸进地底。
在水压的巨大重力作用下，秦安能清晰的感受到自己每一寸的皮肤都在遭受挤压。
一开始的时候，秦安认为自己应当能在这种环境中停留很长时间。
但真正亲身体会之后，秦安才发现自己是大错特错。
没错，如果单单是承受瀑布的重力，对秦安来说简直不会有半点影响。
但问题的关键是，他身上可是还有重力内甲的。
这种情况下，瀑布落在重力内甲之上，等于一下子将秦安身上的负重，凭空提升了几十倍！
这绝对是一加一大于二的局面，即便如今秦安的修为已经很高了，但在如此重力之下，最多只能坚持一炷香的时间。
若是继续停留，他甚至可能会死！
发现了这件事之后，秦安算是跟瀑布较上劲了，一遍一遍钻进瀑布中承受压力。
而后又一遍一遍因为承受不住压力而不得不退出来。
他的生命中似乎只剩下了这样一个循环。
一次次将自己逼入绝境，一次次突破极限。
仔细回想之下，似乎秦安一路走来，一直都在经历这样的修行。
他好像天生，便热衷与挑战自己的极限。
此番便是如此。
从一开始的只能在瀑布下停留一炷香，渐渐的到一个时辰，三个时辰，甚至半天时间。
秦安的提升，正在以肉眼可见的速度发展。
一开始的时候秦安还不能抱着铁剑一起承受瀑布冲刷，后来也根本就不当回事了。
甚至于秦安在如此重压之下，竟然还在分心修炼青莲剑诀。
他就是这样一个修行起来根本不不要命的人。
但如此一来的效果，却是十分明显的。
在瀑布下承受重压修行的这段时间，秦安的身体强度明显提升了好几个档次。
现在的他，随随便便一剑，甚至无法划破皮肤。
这便是坚持炼体所带来的效果。
时至今日，天元大陆上已经很少有修士能够做到坚持炼体了。
因为炼体，对于本身修为的提升根本没有任何联系。
换言之即便体魄炼的再强大，也不会让修为提升半分。
所以许多人都只是专注于修为，但却忘记了最重要的根基。
蒙叔从小教导秦安，炼体与正常修行，必须是一个相辅相成的过程。
抛去任何一样，都很难在未来有长远的发展。
有些时候，有些人的确会在打造根基之际落后其他人一步，甚至是几步。
但这不要紧，因为总有一天，会在其他地方弥补回来。
就好比如今秦安的体魄，如果再跟楚寒山正面对抗一次，虽说最终的结果还是一定的，秦安必输无疑。
但最起码，这一次秦安不会如上次一般受到那么严重的伤