L省训练中心。
“我说你啊,这身上的伤口越来越多了，喏，刚从阆队医那里拿的膏药！”看着沈秋膝盖上被摔出青紫色的一块,陈又有些心疼地递过去一片撕了包装的独门膏药。
沈秋迟疑地接了过来，睨了她一眼。
“嗐，就我跟陆承时我们俩尝试了一个新的托举动作，贼酷,就是不小心摔了，蹭破了点皮。”她本来是去队医室拿创口贴，但想到沈秋最近摔了不少次，就多拿了一贴膏药。
膏药的味道很重,但这已经是他们习以为常的必备物资了,花滑训练嘛，免不了摔倒,次数多了，出现淤青也是正常的。
好在,这些都不是太严重的伤。
沈秋也很谨慎，平时训练都会带护具，脚踝处还缠了绷带，虽然跳跃的时候是有点束缚，但总好过出现扭伤什么的影响比赛。
她把膏药贴到了膝盖的淤青处,跟陈又道了声谢,她们便聊到了各自的训练。
沈秋最近的训练中3A的跳跃质量越来越高了,又解锁了几个3A的连跳,比如3A3lo、3A1eu3S,她打算把这两个连跳稳定下来。
这两个连跳的基础分值都在12分以上,如果在比赛中跳成了,技术分会很高，但也有风险，毕竟这两组连跳的首跳是最难的3A，一旦首跳失误，那第二个跳跃自然也就连不上去了。
聊了几句，沈秋便站了起来，准备继续训练。
这时，陆荣凡走了过来，脸色看起来忧喜参半，对着沈秋道：“分站赛最后一站的加国站比完了，总决赛的名单出来了！”
沈秋微挑了下眉，看到他这个脸色，多少猜到了大半，喜是她进了总决赛，而忧，“加国站冠军是伊莎蓓尔？”
“对。”陆荣凡颔首，“她之前在美国站也获得了金牌，总共在两个分站赛中跳出了三种四周跳，实力非常不错。”
虽然分站赛刚结束，国际滑联还没将正式的比赛名单公布，但通过六站分站赛的成绩，也能算得出来，这一次成年组女单进入总决赛的有日本一姐延藤应梨子，米国贝琳达，伊莎蓓尔，沈秋、崔幼贞、伊芙琳。
其中延藤应梨子和伊莎蓓尔都是在两站分站赛拿了金牌的，排名并列第一，而伊莎蓓尔和伊芙琳两个大俄女单都掌握四周跳。
沈秋在之前都看过她们的比赛，对于这几位运动员的风格和擅长的方面也都有所了解。
想到十天后的总决赛，即将要跟这些世界顶尖的花滑女单选手交手，沈秋心底不免升起兴奋之情，随即，她便又继续转身训练去了。
12月1日，花样滑冰大奖赛总决赛在日本名古屋举行。
沈秋去年在第一站大奖赛分站赛的时候就去了日本，虽然跟这次不是同一个城市，但都大差不差。
这次大奖赛总决赛，除了女单，单男这边的齐庄因为只拿到第七名，最后无缘总决赛，而双人滑的关雪和陈珂也在今年升组了，他们参加了国内和俄国站的分站赛，最终以两银的成绩进入了总决赛。
所以这一次去名古屋，沈秋便和关雪陈珂一起，提前两天出发。
这里还有一个小插曲，因为沈秋睡觉认床，每次出去比赛都要带上家里的大白鹅玩偶，之前的几次都是家里的阿姨帮她收拾行李，结果这一次因为周姨请假，沈秋自己收拾行李的时候把大白忘了，最后是沈铎从L省快马加鞭给她送到了机场，为此差一点赶不上飞机。
因为每次都要带着大白，沈秋之前嫌太麻烦了，也试过不带，但最后都睡不着，为了这次比赛时有一个好的状态，她最后才不得不让自家大哥把大白给她送了过来。
到达名古屋的时候，当地下起了淅淅沥沥的小雨。
他们此时身上都穿了羽绒服，却还是感觉到了冷意，当天晚上，关雪便连续打了好几个喷嚏，这是感冒了。
“哎呦，可别影响了后天的比赛，我去给你们弄点姜茶，去去寒。”
陆荣凡担心沈秋也跟着不舒服，于是连忙跟酒店这边借了厨房，给他们几个运动员都煮了姜茶。
关雪抱着热腾腾的姜茶，凑到了沈秋面前，“我有时候觉得，陆教练每次跟你出去比赛，忙前忙后的样子，有种男妈妈的感觉。”
噗！
沈秋被关雪这个形容笑到了，抬眸看了眼给他们分完姜茶，准备出去的陆荣凡，心里暖了几分。
随即又想可能是之前就带许清染出去比赛，习惯了吧！虽说许清染是比较独立的性格，但作为出国比赛，也免不了需要教练操心的地方，等到了她这儿，一切也就顺其自然了。
而大概对于沈秋来说，在比赛中拿到一个好成绩，就是对他最好的回报了。
第二天是赛前合乐。
沈秋裹着厚实的羽绒服，和其他入选总决赛的运动员陆续来到了滑冰馆进行适应场地。
一般在赛季之初，运动员都还没怎么进入竞技状态，之后经过不断参加比赛，到赛季的后半段，选手们才慢慢地把身体状况调整到最好。
如今经过了两场比赛，大家的状态都明显变得比开赛时好了很多。
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而沈