“哦，我差点忘了，我是用炼气境的力气去拍他了，希望他人没事。”
铁兰英想起了自己之前给方武一巴掌，虽然有收着力气，但是方武差点人跪倒在地。
“算了，先睡觉。”
铁兰英看了看方武的房间，虽然有着侍女在收拾，房间内并没有怎么杂乱，但是没有什么奇怪的异味。
她并没有直接躺在方武的床上，那样子再怎么说也不好，而是直接从柜子里面找出了一床厚厚的被子，盖在了床上，随后她就直接躺在了床上，睡了过去。
而方武也有些不知所措，但是该练习的功还是得练的，等到过了一段时间之后，他让月莲去拿着一根木棍，自己则是将上身的衣服和下身的裤子给脱掉，只剩下一条内裤挂在身上。
月莲有些迷惑，她不知道方武要做什么，但是方武的肌肉正好，不是那种特别结实夸张的类型，从未见过男子身体的月莲一下子看得脸红了，而方武则是自己一个人将铁布衫修炼时候所需要用到的药水给涂抹在了身上。
“好了，别愣着了，用你手上的木棍，敲打我的身体，脑袋和穿着衣服的地方先不要打。”
“啊？”
像是铁布衫这种硬功，就是需要外力击打来修炼的，月莲还有些疑惑，但是在方武的催促之下，她用手中的木棍击打在了方武的身上。
“啪——”
“疼，疼吗？少爷？”
月莲有些担忧，虽然她从方武的口中明白这是一种练功的方式，但是她实在是不敢过于的用力。
“用力点。”
方武不是没有考虑过让那些在城主府的女兵来帮助自己练功，可是像是这种外功硬功，最讲究的就是一个循序渐进，那帮人的身体太结实了，方武的心中没有底。
就比如说那些手持盾牌训练的士兵，她们的手臂几乎都要比起自己的小腿粗了，也不知道是怎么练出来的。
倒不是说不好看，但是方武现在还不想让这样子的人，手持棍子，落在自己的身上。
而月莲用力了之后，多多少少还是有些效果的，可是她终究是个没有练过武的女孩子，击打了还没有过几分钟的时间，就已经精疲力尽，香汗淋漓了。
而或许是因为白玉桩的缘故，现在方武的身体极其的强大，这些攻击，落在自己的身上，还只是勉强的挠痒痒，虽然说有助于药力吸收了不少，可是这些吸收进去身体的药力，还有很多还没有用掉，囤积在身体里面很是茫然。
而此时张雨竹和方梦竹两人前来，正好看到了正在练硬功的方武。
“兄长，你在干什么？”
方梦竹顿时脸羞红成了一片，虽然两人是兄妹，虽然小时候两人也坦诚相见过，但是那只是因为洗澡的时候，被大人直接丢进了澡盆中罢了。
而随着年纪的慢慢变大，从前收留自己和方武的那户人家死于了鬼物手上，方武也下定决心，一定要加入镇夜司，击杀这些诡物，而自己也不怎么和方武一起洗澡了，而方武的身体也基本上不会看到了。
哦，对了，上次在野外的时候……
“练功啊，哦，对了，你们两个的力气会大一些，你们来代替月莲，打我身体就可以了。”
“月莲，辛苦你了，去洗个澡吧。”
方梦竹和张雨竹没有想过，她们就被拉过来当做苦力了，接过了月莲手中的木棍，在方武的身上不断的敲打了起来，因为只有一根木棍，两人轮流敲打着方武的身体，除了那些很难修炼到的地方，眼睛，面部，裆部这种地方没有击打之外，就连腋下都有在敲击着。
而方武也很顺利的将铁布衫入门了。
身体内部存储的药力迅速的被吸收干净，而后两人用木棍虽然不断的敲打着，但是效果却减小了很多。
“累死了，不打了。”
方梦竹最后将木棍丢在了方武的身上，不准备继续击打了，而方武感觉自己身体里面的药力也已经吸收的差不多了。
虽然身体的自愈力似乎还没有到达上限，但是就先到这里吧。
月莲早就将澡给洗过了，然后现在又要帮方武准备热水澡，里面放入药液。
方武的身体很快就舒缓过来，只是这次的敲击身体，他意识到了一个问题。
就是在敲打身体的时候，自己的内脏也会受到一定的攻击，虽然白玉桩提供的自愈力和强大的肉身让这些攻击根本不算什么，过个一会就可以很快的修复过来，但是如果自己再弄一个可以锻炼内脏的功法呢？
“系统，给我预演单纯锻炼内脏的硬功。”
“基础炼体诀+五斤黄金=金身诀”
“消耗6点灵能。”
可能是黄金有着很好的韧性吧，但是五斤的黄金，鬼知道要多少的价钱……
方武叹了口气，自己找铁兰英要的话，应该还是可以给的，但是怎么解释呢？
告诉对方自己有个系统？
怕不是被当做疯子。
“为啥叹气呢？是我城主府这边日子过的不好吗？”
熟悉的声音从浴室的门口传来，方武吓了一跳，她还以为是铁兰英来到了自己的浴室当中了。
“师