强身健体,而且能让孩子的免疫力大大的提升,这也是不错的选择。
在说了,试点的班级不过是比其他的同龄学生多了一门课,又不影响学习,这是大多数家长都很乐意看到的。
“好了,接下来我们言归正传,我今天来这里,给大家讲的主题就是一个养生问题。”叶皓轩在台上道“有没有人告诉我,什么是养生?”
台下有一部分人都举起了手,叶皓轩选了一位观众,由他来回答这个问题。
“叶医生,我觉得,养生就是保键,我们市面上的保健品,应该就属于养生范筹。”被选中的人回答道。
“你答的有些全面,那些保键品的确是打着养生的口号,但是他们却达不到养生的效果,真正的养生,不是你吃些所谓的营养品就能长寿了,其实不然。”
“那叶医生,请问一句,什么才是真正的养生?”有人问道。
“真正的养生,是建立在修心养性的基础上,心性淡然,目空一切,时刻让自己的心达到一种心如止水的状态,然后用辅以中医养生配方,这才能达到真正的长寿。”叶皓轩答道。
又有人举起手问:“那请问如何达到修心养性,心如止水,难道我们都要出家去吗?”
“不需要出家,其实佛家也好,道家也好,讲究的是一个清净自然,遇事泰然,处事淡然、荣辱不惊,长寿的最重要因素,其实是心性。”叶皓轩答道。
“在者就是对自身的保养方面,市面上流通的保键品不少吧,我相信在坐的各位有一大部分人也去购买过保键品,事实上这些保键品的效果根本没有它吹嘘的那么厉害,无非是抓住人的心理,让你心甘情愿的购买罢了。”
“那叶医生建议我们吃保键品吗?”有人问道。
“我个人是不建议吃的,因为大多数的保键品成分只是一些对身体无关紧要的东西罢了,服了也多半无用,不过你要是人傻钱多,我也无话可说,打个比方说,某款能提升人体免疫力的保键品,打出的广告就是让人百病不侵,事实上,这种保键品你吃在多,该生病还是生病。”
“更有些说能抗衰老的保健品,说如何如何的效果好,事实上,人体从青春走向衰老,是谁也无法阻挡的,当然,你通晓养生之法的话可以例外……”
一席话让在场的人对于保健品又有一个新的认识,有人继续提问“叶医生,那现在转季的时候,容易感冒或者滋生其他的疾病,这有没有办法规避。”有人又问。
“有,很简单,古语有云,常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方,最简单的食材,最普通的烹制方法,便能保你换季的时候无忧。”
“其实白菜萝卜可以健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳,是最养人的东西,如果你隔三贫五煮点喝了,如果你得病,你来找我。”叶皓轩笑道。
整整一个上午,叶皓轩都在传授着他的养生经验,在场的人大多数人都拿着笔记本,认真的把叶皓轩的每一句话都记下来,叶皓轩的话让他们受益匪浅,同时对养生有了一个更明确的认识,他们清楚养生不是一味的服用保键品,而是修心养性,才能达到更好的效果。
“好了,时间不早了,今天的养生课程到此为止,感谢大家今天能够前来曙光医院,养生膳坊今天不接受预约,给诸位免费开放。”看了看时间,已经快中午了,叶皓轩打算结束这一次养生讲座。
刚开始的时候,它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器,可此时此刻却不得不将武器取出,否则的话,它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的,一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说,你出乎了我的意料。但是,现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语,凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去,竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型,化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它,宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击,站在远处,略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长,但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前,她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续,当她真的开始压制对手,凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后,她知道,自己真的可以。
这百年来,唐三指点了她很多战斗的技巧,都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺,幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来,这些都是真正的神技,经过他的略微改变之后教给了美公子,都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力,美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候,她心中多少还有些疑惑。可是,此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手,如果不是神技,在修为差距之下怎么可能做到?
此时此刻,站在皇天柱之上的众位皇者无不对这个小