刘新笑着说：“很多人知道练功方法。”
继续跑步，回到小区，陈奕给刘玲发短信，然后开始练功。
刘玲和金蔷、张雨出来陪陈奕，刘玲和金蔷也站在旁边对练。
张雨看着她们对练说：“生命在于运动，刘玲和金蔷平时对练强身健体，遇到危险可以防身自卫。”
陈奕和刘新对练完了，看着金蔷和刘玲对练，她们的个别动作错误，他帮她们纠正，指点她们如何进攻和防守。
金蔷和刘玲不练了，金蔷和刘玲笑着谢谢刘新。
刘新笑着说：“不谢，我们是好朋友。”
金蔷和刘玲给陈奕按摩。
刘新向金蔷请假，金蔷说：“我知道你明天跟陈奕和刘玲去俱乐部玩。批准你休假。”
刘新谢谢金蔷，金蔷也说不谢：“我们是好朋友。”
张雨笑了：“金蔷跟刘新不是好朋友就不批准？”
刘新说：“金经理肯定批准。”
金蔷笑着说：“跟刘新开玩笑。”
刘新回火锅店，刘玲和张雨、陈奕、金蔷回寝室。
洗脸刷牙后，陈奕架好桌子开始记录材料。
刘玲和张雨、金蔷开始健身压腿。
张雨说：“每天练瑜伽，年纪大了身板硬朗，
不会佝偻着身体走路。”
刘玲和金蔷也想拥有健康的身体，到老都不会佝偻着身体走路。
三人开始练瑜伽。
陈奕打字，偶尔停下来看着张雨三人，欣赏三个美女的脸蛋和身体。
杨梅叫同事起床，张雨三人练完瑜伽休息。
张雨坐在陈奕身边看他打字。
金蔷和刘玲坐在床上玩。
张雨要刘玲去俱乐部玩的时候顺便买几套健身穿的衣服。
刘玲答应：“穿健身服练瑜伽，随时可以上洗手间。”
金蔷调皮地笑着说：“女子的健身服像泳装，能显露曲线。陈奕想看我，我让他看。”
刘玲笑了：“你让陈奕欣赏身体，怎么不嫁给他？”
金蔷笑着说：“我不嫁给陈奕，因为刘玲是陈奕的女人。刘玲跟他生儿育女。”
张雨说：“刘玲不给陈奕，结了婚才给陈奕。”
刘玲说：“你们都是陈奕的情人，你们漂亮身材好，他想看你们。”
张雨和金蔷的脸色红了，看着陈奕说：“我们不会嫁给陈奕，刘玲才嫁给陈奕。刘玲跟陈奕拥抱接吻。”
刘玲笑着说：“我每天跟陈奕拥抱接吻。穿健身服练瑜伽，什么动作都可以做。”
张雨说秋
天练瑜伽要穿运动服。
金蔷也想到了：“冬天练瑜伽穿得更多。”
同事去上班，金蔷也准备去上班。
张雨抱着陈奕的身体说：“老公我爱你。”
陈奕也抱着张雨的身体说：“老婆我爱你。”
金蔷看着陈奕和张雨笑着说：“陈奕爱张雨，张雨也爱陈奕。”
刘玲说：“去上班。”
张雨去金蔷的床上躺着睡觉。
陈奕说：“张姐可以看电影。”
张雨说：“你去上班，我等会儿起来看电影，走的时候把电脑放进内胆包，把桌子收起来。”
张雨说金蔷中午不回来午休。金蔷说吴涛的朋友去火锅店玩，就不回来午休。
金蔷和陈奕、刘玲走了。
到了火锅店，刘新也进去等点名。
吴涛夫妇已经到了，看到刘玲，要她点名的时候传达命令，刘玲答应。
金蔷笑着走进办公室：“吴总、周总你们早。”
金蔷给吴涛夫妇说刘新请假，周霁说知道刘新和刘玲、陈奕要出去玩。
吴涛说：“刘新和陈奕都喜欢武功。”
杨军坐在简华旁边等点名。
黄鑫坐在简华旁边陪她聊天，也跟杨军聊天，回忆当兵的时候每天起来跑步锻炼。
杨军
豪爽地大笑。
刘华和李右坐在厨房外面休息，胡丽约李右出去玩，李右不答应。
骆宾跟萧珍聊天，萧珍笑着跟他聊天，认真听他说话。
刘玲去前面，走过杨军身边问：“杨军休假不出去玩？每天都来上班？”
杨军说不想出去玩，来火锅店上班可以帮简华做事情。
黄鑫看着杨军说：“杨军跟简华是干姐弟。”
吃了饭，刘玲和陈奕安排监督员工做事。大堂的准备工作做好了，陈奕安排简华去那边大堂做事。
杨军跟简华去那边大堂。
陈奕说：“杨军休假不喜欢出去玩。”
杨军说不想出去玩，钱少，不想买东西。
陈奕知道杨军休假来上班可以陪简华玩，他喜欢简华是单相思，帮她做事，心里对她的感情也表达出来了，也算是精神寄托。
杨军按照简华安排的流程做事。
陈奕看着简华做事，心里说黄鑫搞装饰装修，简华当打字员，收入都高，黄鑫的收入高得多。
简华说：“陈领班哪天请假？还有一天假？”
陈奕说明天休息。
简华问陈奕休假怎么玩？