看到锅内的葱花周元露出一副若有所思的神色，看来以后要多弄一些葱花才行啊！
周元又将鸡块放在了锅里面，将锅盖掀开，等待着它的熟烂。
过了半响周元的眉头微皱起来，锅内的鸡块已经变成了一滩浆糊状。
看上去就像是刚从垃圾堆里捞出来的一样。
“怎么可能，怎么会变成浆糊呢？”周元有些难以置信的喃喃道。
“算了，反正我的厨艺也达到了这种级别，我就不相信我还做不出好吃的饭菜了。
不管如何明天我都要把这道菜做出来！”周元坚定地说道。
他现在的身体强度是2点，所以想要达到5点的话，必须先将这套拳法打完。
周元现在已经将《虎啸九天》和《狮吼功》修炼到了第四重巅峰。
所以现在他的拳法也达到了《霸王举鼎》的第五重。
但是这两门功法都需要长年累月的练习才能够修炼圆满。
周元想了想决定今天就将拳法修炼到第六重巅峰再去修炼《狮吼功》。
这样可以节省时间，同时也可以提升他的拳法威力。
想到这周元连忙坐在椅子上，开始了练拳。
拳风震耳欲聋周元一遍又一遍的打着这套拳法，他的身上冒出一层又一层白蒙蒙的蒸汽。
一直打到晚上周元的拳法才停止了下来，他缓缓地吐出了一口浊气，双腿盘膝而坐。
“终于把拳法修炼到第六重巅峰了，距离第七重已经只剩下一步之遥了。
只不知道第七重会是什么样子的！”周元的脸上露出了笑容。
这段时间他已经将这套拳法从头修炼到尾了，所以对于第七重，他也是非常期待的。
休息了片刻周元站起身，伸展了一下筋骨，发现自己的身体竟然有了明显的变化。
他发现自己现在的肌肉变得更紧绷了，肌肉的线条也变得更加粗壮，而且他的胳膊也变得有力量了。
周元不禁暗喜看来《虎啸九天》的拳法确实不错，自己只是练了几遍拳法，就已经有这种效果了。
他感受了一下自己的肌肉强度，发现肌肉变强了不少后，心里十分的高兴，看来这一套拳法确实很不简单啊。
“看来以后要多练习才行啊。”
周元暗道虽然《虎啸九天》和《狮吼功》的拳法很厉害。
但是他的修为却太低了，想要练到极致恐怕还是有很长的路要走。
不过他并没有因此就放弃这两门拳法，他知道，自己的路还长。
以后一定有机会能够将《虎啸九天》和《狮吼功》全部修炼到圆满境界。
“呼！总算是将这两门拳法修炼到了圆满境界了。”周元吐了一口浊气，轻轻的拍了拍胸脯说道。
虽然只是练了一天，但是他感觉到自己的精气神都有所提升，身体仿佛充满了使不完的力量。
“看来我要尽快的修炼第二门刀法才行。”周元喃喃道，第二门刀法他也是期盼已久了。
“第二门刀法叫《天龙摆尾》，据说这门武学可以凭借着强悍的劲力将人踢飞出去十米远。
如果修炼到最高境界，甚至可以将人踢爆！”周元喃喃道。
“这个我听说过，只是现在我的实力还不行，所以根本就没有办法练成这门刀法。
如果哪天我的实力达到了那种境界，就有资格尝试修炼这门刀法了。”
周元说道。
“对了，我还没有尝试一下《虎啸九天》的威力呢，现在就尝试一下！”
他想到就做他拿起筷子夹起一块鸡蛋吃了起来。
然后闭上眼睛运转《虎啸九天》拳法，顿时一股热浪传递到了他的全身。
周元感觉自己浑身暖洋洋的，这就是所谓的内外兼修吗？他感慨道，看来内功和真气还是很重要的。
随即他的意识开始集中到丹田，然后开始修炼《虎啸九天》拳法。
当《虎啸九天》拳法运转到极致后，周元只感觉到一股狂暴的气势冲天而起。
在他的丹田处形成了一股旋窝般的气体，而那股气体的中央则悬浮着一个小球。
这就是他的内气！
“成功了，终于修炼到第三重巅峰境界了。”
他的心里非常激动，没想到第一次修炼《虎啸九天》拳法就成功了，看来这套拳法真是不凡啊。
深吸一口气周元感觉到全身的毛孔舒展开，一股凉爽的感觉传遍了全身。
看来这门拳法还有许多妙处，只不过需要慢慢地琢磨而已。
“这一次真是收获颇丰啊。”
周元感叹道这一次他的收获可以用巨大来形容，虽然他的实力还没有突破到内气三阶。
但是他的肉身力量已经超过了一百公斤，同时他的速度也增加了数倍。
可见这《虎啸九天》拳法对于他的实力有着巨大的提升作用。
“宿主，你已经达到了，你的战斗力已经达到了一千五百斤。
如果你想修炼其它的武功的话，你的身体将会受到很大的伤害，你的身体承受的住你体内的内力吗？”
系统提示音忽然在周元的脑海响起。