这天茅草屋内、林云盘坐在床铺之上、轻闭双目，舌尖抵上腭，双手置于左右腰侧，手心向上，食指伸直，其余四指握拢、排除杂念。
随着一吸一闭一呼、头顶百会，双手食指和脚底涌泉穴一股气流涌动、达至丹田、丹田之内、两股内力交融、循环复始、行走于全身经脉、运转十二小周天。
人体内经脉一般可分为十二经脉、奇经八脉、与三十六经络。
十二经脉是指:肺经、胆经，肝经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经，便是十二正经。
奇经八脉是指：督脉(在人体背部中线中心、主阳、为阳之源)、任脉(在人体胸前中线中心、主阴、为阴之源)、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉、奇经八脉“别道奇行”，故称“奇经”
练功之道说白了就是藏气入脉、化气为力、打通的经络越多、储存的内力就越多、丹田便是内力凝聚之处。
藏气入脉先打通三十六经络的一个条、便是入门了、完全打通三十六经络之后、真气不须催动、便可自然流转、也就是二流高手、
打通十二经脉、内力液化、自行流转十二经脉，是为一流高手。
最后便是奇经八脉、绝大部分的都卡在任督二脉、穷集一生、而不可打通。而打通奇经八脉便可内力质变，成为先天高手。
至于成就绝顶高手、便要看悟与运气了。
林云先天经脉逆转、奇经八脉之中的阴之脉源、不打自通。十二经脉也在半年前、二老的帮助下通铬全身、内力液化。
而此时的林云、正在调集内力冲击八脉之中的阳跷脉，脉中壁垒被阴阳之力轮番冲击、隐有突破的痕迹。又一股阴阳之力冲击而来、如大江之水冲破河堤。
林云睁开双眼、收掌起身、时隔半年终于又突破了，林云心中一喜推门而出。
见赖灵儿在院中、忽起忽落、上下翻飞、手中匕首忽隐忽现、变化多端、这时赖灵儿匕首刀锋一转、脚下轻起向林云飞奔而来、林云见状、侧身躲过之际、左脚对着来敌腹部已然击出、
赖灵儿也不惊慌、抬手格挡、拳来脚往、你攻我守、好不刺激、突然林云掌风一变、震退赖灵儿、
赖灵儿急退便停、小脸微恼道：“你搞什么、不是只比招式、不比内力吗、你怎么能耍诈呢”
林云不好意思的摸摸脑袋道：“对不起、灵儿姐、刚刚突破、没有控制好力道”
“什么、你又突破、”赖灵儿不信的道，
林云嘿嘿的道：“今天刚突破的”说完一脸的得意、
赖灵儿气鼓鼓的道：“你个小怪物、不和你比了、我去找化龙玩”说完一闪身跃过小院木栅栏而去。
林云也不理她、转身向二老屋里走去、刚到门口就听到笑老说“云儿、快进来、门没上栓、”
林云听言、向前推开木门、走了进来、只见二老盘息坐在床榻之上、正在调息，
林云向前讨好说道：“爷爷、奶奶、我刚刚打通了阳跷脉、爷爷是不是可以
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把烈焰掌教给我了”、
笑老收功笑骂道：“你个臭小子、你奶奶的阴煞掌、你才练了个六七成、你就开始打我这烈焰掌的主意了、你小心贪多嚼不烂”、
林云嘿嘿道：“我就是想先打打基础、爷爷你就给我吧”！
站起身来笑老大笑道：“你个小赖皮、好、爷爷给你、你等着”说完、笑老从一个有些年头的铁盒里拿出一本小册子。
那铁盒林云曾经见过、半年之前、哭老的阴煞掌孤本便也是放在这里面、林云贼嘻嘻的盯着笑老手中的烈焰掌秘籍、心里乐开了花。
笑老把书教给林云之后、就把林云这小子赶了出来。
黑夜、天空之上、一轮弯月挂上、微风吹动、树叶沙沙作响，茅草屋院外，密林深处两道身影突现而来、打破了林中的安静，
两道身影后方、又有十余道身影急掠而来、林中身影会合之后、带头之人对先到的两位老者拱手
说道：“护法大人，宋书与谋殿主随后就到、魔皇大人的意思、是让我们先行动手”、
听言、左边的老者摸着长须骂道：“谋英山这个老混蛋、”
右边的老者回道：“大哥、算了、我们先去会会老朋也好”说完一脸阴笑。
这两位老者便是血魔宫左右护法长老阴阳双煞、同修风云天煞诀、阳煞徐如风、阴煞浪如云、刚才骂人的老者是阳煞、徐如风、血煞拳独步武林、泣血刀更是难逢敌手、
而另一个面无血色、异常白净的老头便是阴煞、传闻阴煞已不是男儿之身、不男不女、甚是阴险、一手五毒化尸掌更是神鬼莫测，两人都先天顶峰的高手、二人联手、就是绝顶高手也得掂量掂量。
而其余十一人全是一流好手。
话不多说、双煞带着众魔宫好手、前往茅屋杀去，
一道阴冷至极的声音传至茅草屋内：“杨天笑、哭恨天、你们两个老东西、给我滚出来”
二老正在打坐、闻听此言，笑老冷笑道：“是阴煞浪如云、老婆子、看来今日咱们又得拼死