一、要爱护自己的身体，不要使身体受到损害，让父母忧虑。不能做出违背伦常的事情，以免伤害父母的面子。
说心里话，现在的人，经常会让父母很担心。这个“身有伤”不只是指身体受到伤害，还有一层意思是我们的行为会让父母担心我们受伤害。
我们经常能看到身边的人因为应酬而大吃大喝。我这次去了一趟外地，当地的市长招待我们吃饭，我们就聊到大吃大喝这个话题。
我对他们说：我对烟、酒、肉过敏，吃不好就会反胃，身上就会出疹，所以一直没有吃过这些东西，一直吃素。我长期吃素，父母也高兴，因为他们了解我这个身体，知道我只能吃素食。
你们看，过去的父母总是担心孩子不吃肉，怕不吃肉营养不够。可现在六七十岁的老人在担心什么呢？担心孩子吃肉啊。因为孩子是营养过剩，三高俱全。我们都知道，由于饮食不当，肉吃太多，就会导致胆固醇高、血压高、血糖高。所以我们这个“身有伤，贻亲忧”，不单单指我们身体流血或者受意外伤害，就连我们暴饮暴食、大吃大喝，也会让父母为我们担心。
二、现在这个社会，三四十岁因为“三高症”去世的屡见不鲜。在我印象中遇到最年轻的脑血管病人，只有17岁，就已经半身不遂了。什么原因？这个孩子特别爱吃肉，导致血管里头全部是油。
我这次碰到一位医学博士，他问我说：不吃肉会不会缺乏蛋白质？我就对他说：在动物界我们可以看到，马，长期吃草，奔驰万里，体力很足。可我从没听说过马会吃肉。羊，只吃草，可它产出来的奶，还是高蛋白质。羊奶比牛奶都要优质，最适合人体吸收。还有驴，也是吃草、吃黑豆，体力相当足，丝毫不差。我们再看看自己的牙齿，和老虎、狮子这种肉食动物的尖牙利齿不同，我们人的牙齿状况就是适合吃谷类、蔬菜、水果，可我们非要把自己的嘴巴当成一个焚尸机器一样，大把地吃肉，吃得三高俱全，天天去医院，结果呢？就是让父母担忧。所以现在的年轻人一定要注意，生活起居一定要有规律，生物钟很平稳了，身体自然就会健康了。
除了在饮食上注意，我们还要学会控制自己的情绪。如果你不会控制情绪，容易急躁，容易做出缺德的事情来，父母同样会非常担忧你啊，因为怕你脾气一上来，就和别人闹矛盾啊。最近我就看到一则报道，邻里之间为了一句话就大打出手，伤了一条性命。一句话啊，就酿出了这样的惨祸。为什么？就是因为不会控制自己的情绪。
所以我们要保持一个平静的心态，要能控制住自己的情绪，才不至于惹祸。在我的人生中，就碰过这样一个实例。当时我在老家有两个朋友，一个是在大使馆工作，是个外籍华人；另一个小有成就，开了个公司，在做生意。
有次他们和我提到脾气这个问题，我对他们说：你们两个要学会控制自己的情绪。学会控制，你的人生道路就会很平顺。不然的话，就会给自己惹麻烦。我们古人创造的“忍”字，很多人都认为是心上加把刀，不好受。实际上这种理解是大错特错的。
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之下怎么可能做到？
此时此刻，站在皇天柱之上的众位皇者无不对这个小姑娘刮目相看。当凤凰真炎领域出现的时候，他们在考虑的还是美公子在这领域之下能坚持多长时间。白虎大妖皇和晶凤大妖皇甚至都已经做好了出手救援的准备。可是，随着战斗的持续，他们却是目瞪口呆的看着，美公子竟然将一位不死火凤族的大妖王压制了，真正意义