吃早饭时,三个孩子虽然感到有点累,看上去却很精神。
看到服务员端上的早点,也感到非常满意,尤其是马良和吕长松面前,一个小盘里有两个鸡蛋,两鸭蛋;一笼小蒸小蒸包,还有一大海碗小米饭。
其次就是大家都可以吃的四盘炒青菜,一盘菠菜豆腐,一盘肉丝炒青菜,一盘小咸菜还有一盘豆腐皮炒韭菜。
马良和长松两人,尽管看到面前的饭菜有点少,也不是自己喜欢的,心里虽然不开心,谁也没吭声。知道今后就不能随心所欲了,必须控制饮食才行。
小雨也时不时地用余光偷瞄他俩。两人现在吃饭也变得斯文了,把鸡蛋扒好后只喓了一半在嘴里咀嚼着,而后再和一口米饭。再也像以前一个鸡蛋一口就塞进嘴里了。
心想,他们这是知道属于自己的食物是有限的,不但在像以前那样风卷残云般的吃掉,细嚼慢咽,也能多享受一下食物的味道。
小辉确全不在意自己的铁哥们是什么心情,脑海里还在想着‘修小桥为母尽孝,杀和尚为父雪吃的’故事里呢。
他拿起一个蒸包,咬了一口,笑着说“那个男孩考取状元,的确是有他努力的原因和母亲的恩情,寺庙里的主持就是死的有点冤枉了。这叫什么?吃饱了打厨子,念完经就骂和尚。”
马良把一个蒸包一口塞进嘴里,拒绝了一会后咽下去,笑着说“我看这小子很尿性。在那个时代能忍别人不能忍的事情,实属不容易。他很有心计,够爷们,他做到该忍的时候忍,该狠的时候很,杀伐果决,干净麻利脆,呵呵,我喜欢。”
长松笑着问“大姨,你怎么这么会讲故事呀。你讲的这些故事,我是第一次听到,非常有意思。”
小雨笑着说:所谓的故事,真真假假无从考证。可是,既然流传至今,一个有心人,总会从故事中学到点东西的。从人物的善恶中吸取经验和教训。这就是仁者见仁,智者见智了。不说别的,就像刚才马良说的,这个小男孩有担当,能容忍,杀伐果决。我也是这么认为的,所以他才成状元,所以他才去了大臣的女儿。
十几年的容忍不容易,因为自己不够强大。发愤图强,一旦有这个实力与能力就会以雷霆手段果断出手,这才是最明智的。这也证明了他的心智之坚定。
如果放在你们减肥的这件事上来说,你们就得能忍的了艰辛,控制住大吃二喝的欲望,为了以后的美好生活,就得忍别人不能忍的。也有有坚定心智,以前能吃成个大胖子,现在就能经过努力变成大帅哥,那就得对自己狠一点才行。
李红接着说“我和你们田慧阿姨,制定的一日三餐的食谱,是参考了你们俩的体检报告。别担心,早上吃这些,如果感到还不够就多吃蔬菜,蔬菜不会控制你们。在中午前还会有香蕉,苹果与鲜奶。午饭,你们俩每人一斤半牛肉,一碗米饭,所有的蔬菜也是随便吃。你们体内最缺的就是蔬菜里的维生素。晚饭就只能多吃蔬菜和米粥,一个小馒头了。半夜里实在饿了,就喝一杯牛奶,说过随便吃。”
郑辉看到两人幸灾乐祸地说“哈哈,阿姨,你的这些食物,只能把他们俩喂个半饱。他们要是饿急了眼,会把我啃了的。看来我的多提防着点了。”
马良朝他翻了个白眼,抖动了一下他那胖兜兜的腮帮子,说“你身上才有几两肉呀,还不够我们哥俩塞牙缝的,到时候,我们就连你的骨头渣也不会留下的。”
郑辉看相吕长松,正幸灾乐祸地瞧着自己,吓得打了个寒颤,说道“你们这才叫吃饱了打厨子呢。是谁信誓旦旦地求着我跟着来的,还发誓赌咒的要减肥。哼!能减的了肥才怪!”
小雨也不在乎三人的瞎胡闹,吃饱后,对他们说“你们五个跟着我去花卉大棚,各自去挑选一块地,田慧你教他们如何把地整理好,今年这块地就属于你们的。明天早上爬山回来,我们去农贸市场,买你们想种的秧苗。”
郑辉笑着说“哈哈,太好了,我小的时候奶奶经常唱一首儿歌:房前屋后,种瓜种豆;种瓜的得瓜,种豆的得豆。这次我一也要好好想想,自己喜欢种什么?我吃饱了,这就去吗?”
小雨看了他们穿的鞋子和衣服,说道“你们回房把鞋子换下来,在床上工作服。虽然还不回干,至少得像个干活的样子才行。”
一行人来到景区花卉大棚,小雨对老爸和大姨夫说“我要让他们五人,每人在山坡上挑选一块地,让他们自己种,不在的时候,你们让人给照顾一下。”
大姨夫知道,这也是让三个孩子学习务实,就笑着说“好,你们去挑选吧。”
小雨还想告诉他们拿上需要的工具,田慧已经给每人挑选了一把䦆头,由小雨爸带着来到山坡,看到一层层的梯田,有的人正在松土,有的人在季华的带领下培植绿植。
马良,三人很快就选出了自己的土地,李红和田慧也在他们的附近选了一块。在田慧的释放下,三人开始刨地,尽管都很蹩脚,但是穿着还是蛮上那么会事的。
小雨爸看到郑辉总是把䦆头轮得很高,落地的着力点确没有章法,就走过去给他讲解做着示范。
小雨也在手把手教吕长松如何使用䦆头,