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此诀虽每日要必修,但每日不宜多修。元星有几颗,则每日只需让元气在各个经脉中流转几次,如果多运转,不仅无益于身体,反而有损身体……元丹所能吸引的元星数量同样有限制,最多只能够吸引九颗,超过九颗则会引起丹田紊乱,元星互撞,甚至于散功毁身……”
“九颗元星全部圆满,身体极限之力达到10点,方可尝试让九颗元星融入元丹,突破至二阶……突破不易,元星融入元丹有大危险,万万不可操之过急……”
(本章完)
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