苏晚也说吃不饱可以去找她，所以盛雪落也就放心了。
中午吃过饭之后，就是难得的休息时间。
盛雪落简单的冲了一个澡，就开始午睡，养足精神，继续下午的训练。
她既然下定决心要坚持了，就一定会好好的训练。
下午的课依然是在格斗课程，可没想到的是，杨环居然给她们放起了视频。
盛雪落瞪大眼睛指着电视，说：“给我们看这个？你就是这样教我们的？”
杨环没什么表情地说：“这是苍龙大队的前辈们总结出来的军体拳，仔细看动作，我只放一遍，看完之后，你们就开始自己练。”
杨环果然不愧是凭实力单身的，对待女学员的方式和男学员没有任何区别，简单粗暴。
盛雪落没好气地瞪了他一眼，就把注意力集中到了电视屏幕上。
很快她就发现了这套拳法的不同。
每个动作看上去并不困难，但是要把动作连贯的转换起来，却并不容易。
等到看完第一组的动作之后，杨环就要求盛雪落和庄小玉开始练习。
杨环要求她们的每一个动作。