“还有最后一圈！这就不行了吗小子，你之前的神气劲去哪了！”
沙滩上回荡着一个大汉的咆哮，他在前面领跑，腰间缠着一根绳子后面拽着一个轮胎，在他的左后方还有一个略显削瘦的身影，造型跟他一模一样，只不过前面那个轻松甚至还有功夫喝骂，后面那个已经汗流浃背一步一喘了。
这两人正是马志士跟夏裕。
再跑完了三十圈来回跑后，马志士立刻就给两人系上了负重继续操练起来。
“吼~”火恐龙也在旁边加油鼓舞着，它也拽着一个轮胎在夏裕身边跑着，不过看它表情明显没使什么力。
而一边的尼多力诺正在玩水，严格意义上来说，是为了让它适应水对它产生的不适感，可没想到只是一会它就已经在海边玩起来了，这让夏裕不由吐槽果然笨蛋是不会害怕的。
当然也有可能是还没升级成尼多王，所以没有地面系能量？
这个时候就有人要问了，比比鸟在干嘛呢？
它在练杂技！
只见它翱翔在空中，一下飞出s型，一下飞出一个8，咳只是那个8稍微有点扁平了，也可能是B？当然也有正经一点的。
比如在爬升到一定高度后，快速转向，围绕着尾部旋转，就像钟表指针一样。
又比如直线猛冲，在极快的速度下垂直爬升。
把从来没见过的马志士看是一愣一愣的，直呼好家伙。
至于夏裕怎么看，他当然是用眼看，这些动作就是他教的有什么好看的，更何况他刚刚跑完了最后一圈，现在正张开手平躺在地上大口喘气呢。
可没给他休息多久，马志士就收回了看向天空中的眼光，啧啧称奇两句就继续看着躺在地上的夏裕。
“啧啧，这些玩意是你教的？嘿，你鬼点子还蛮多！好了给我起来，继续下一个项目，俯卧撑准备！”
在地上躺尸的夏裕有气无力的举起手来说道：“报告，再休息一下！”
“不通过！”
马志士一把就抄起夏裕，让他起来继续，他刚刚就看出来了，这个小子的身体素质很好，还有很大的潜力可以开发！远远没到极限，这么多年带学员的经验告诉他，没有学不好的学员，只有偷懒的学员！
学不好就是不够努力！
至于说自己潜力不够的，那就应该更加努力！
马志士是一个传统派。
“跟我来，先做一百个！”接着做了一个相当标准的俯卧撑。
夏裕一咬牙一跺脚，干了！
这一干就是一天。
……
等到夕阳出来的时候，还是那片沙滩，还是两人。
两人相对而立，经过一天的体能训练，夏裕现在已经半死不活，划掉，现在已经脱胎换骨！
马志士看着夏裕狼狈的样子满意的点了点头，开口说道：“很不错，比我想象中要好，那么开始我们今天最后一项训练，格斗练习！”
夏裕眼睛一亮，终于来正戏了吗！？
还没等夏裕激动，就听见了恶魔的低吟。
“但我要先了解你本身的格斗水平，再根据你的习惯来进行针对性的指导，据我所知最好的办法就是打一次！”马志士看着夏裕惊愕的表情，咧起嘴学了，恶魔终于在最后露出了真面目！
这就是夏裕的真实想法。
没给夏裕哪怕一秒的拖延或者时间，马志士直接展开了格斗姿势，口中大喊出声。
“摆开架势，接下来我会攻击左边！”
夏裕连忙做了一个四不像的叶师傅姿势，然后在马志士猛烈的进攻中，准备防御左边的拳头，但在左边意想中的拳头并没有出现，拳头出现在了右边！
“这是第一个教训小子！在战斗中永远不要相信敌人的任何一句话！”
呯！
夏裕结结实实的吃了一拳，差点就痛呼出声，但还是强行咬牙坚持，迅速作出应对，他认为与其被打挨不是他的风格，他要主动出击！
在被拳头打退的同时，顺势一个鞭腿就向马志士抽去！
啪的一声，脚被马志士宽大的手掌抓住，马志士狞笑。
“应对不错，反应也很快，接下来教你第二个教训，不要错估敌人的力量给别人抓住机会！”
马志士直接一扯，就把夏裕本就不多的重心破坏掉，身体整个被拽过去，到了这个时候可以说胜负已分，但马志士并没有继续下手，只有把夏裕甩在地上就停止了动作，等着夏裕的下一次进攻。
前面说过，马志士是一个传统派，但就算是在传统派里面他也是最凶最具有杀伤力的一种，他是传统野外武斗派！
这是什么意思呢，就是他所有的招式都是跟别人在野外生死搏斗出来的！他从来不教所谓的传统武术一招一式，那样太慢了！
他只会用最沉重的打击，最大的恶意来告诉夏裕所谓的在野外遇见威胁需要自己上场时，到底面对的是什么样的人！
他要让夏裕用身体的痛苦来快速学会这种方式，只有在弱小时拥有足够防身的本身才能成长起来。
“站起来，继续，这一次我将继续攻击你的左边。”马志士冷漠的话响起，冰冷