花，金蛇果与腐血草？”
洛老爷子此刻正伏在案上看一本医书。灯火摇晃，灯光微弱，细小之处洛老爷还要靠的很近才能看清。
听见姜尘的话，洛老爷子颤巍巍的抬起头，看了他一眼，疑惑道：“怪事，人家说伤筋动骨一百天。而你如此严峻的伤势一月便已痊愈。”
姜尘闻言，随后用应付洛芊芊那套说辞应付老人。老人听完后点点头，“看来你家并非普通人家。一般人家用不起这般神妙的灵丹，便是那五大豪门，用起来也是伤筋动骨。”
“你说的这三味草药均是内含剧毒之物，生长在险恶之处，猛兽出没之所，家中并无备用。”
听见没有，姜尘以后作罢，正欲鞠躬转身离去时，洛老爷子开口了，“那市集上的百草医馆或许有，只是价格不菲。”
听见这番话，姜尘眼中顿时闪出一抹亮光，“能有就行，感谢爷爷。”说完向老人弯腰抱拳施礼后转身离去。
竖日清晨，姜尘早早的起来，在院子中对着朝阳运转轮回青莲经，随后山间大地便有丝丝青气渗出，而天空中也有缕缕温暖柔和的紫气流淌过来。
青气、紫气围绕在姜尘身边，姜尘通过鼻窍和身上几处穴位吸纳这些青气和紫气。
当青气进入身体以后，他感觉他的身体沉重了很多，筋骨皮膜被青气滋养，血液中也多了许多生机。
而紫气则是呗吐纳进入丹田，紫气温暖柔和，淬炼着刚被修复的丹田。当紫气淬炼几圈后，紫气纳入身体各处消失不见。
姜尘却没有丝毫担心，因为他知道朝阳中蕴含纯阳紫气，含先天太阳之华。可以淬炼身体，或者用以修炼内气。但是又因为他的丹田没有被打开，所以只是被紫气淬炼，而没有进入丹田化成内气。
至于那股青气，则是大地泽润青气。自万物而生，蕴含勃勃生机。引入身体可以练体，使得身体多一些坚韧韧性。
简单来说，练体法只是让他淬炼身体，练出来的身体如同钢板，坚固但是脆，细微之处无法练到，缺少变化。但是在母气的润泽之下，细微之处均可以被淬炼到，使得身体被淬炼的更为完美。
感受着身体的变化姜尘内心极为喜悦，他惊叹于轮回青莲经的神妙，强大，虽然只是练体境，却已然表现出其中的造化神异。
待日上三竿，姜尘才停止吐纳。因为紫气每日只有太阳升起的那片刻之间才有。
过了这段时间空中紫气消失，而大地青气没有紫气配合，对于现阶段的姜尘便是毒药，只要一缕就能将他撑爆。
吐纳结束后，姜尘准备开始打那套拳法，依旧是笨拙起手，但是此刻多了几分熟练。
随着拳法烂熟于心，姜尘发现，笨拙只是招式的笨拙，无论他怎么打都不会有所改变。
打了没过两遍，洛芊芊起来了，穿着粉色睡衣，摇摇晃晃走出门外看着打拳的姜尘，打着呵欠嘟囔道：“你怎么起这么早啊，平常没见你起这么早。我还想再睡会儿。”
看着洛芊芊的模样，姜尘打完一式后收起动作，走过来摸着洛芊芊的头道：“才康复一时按耐不住，便想着多练会儿功。”
“你要是瞌睡，再去睡一会儿，等我一会儿弄完了，我做好饭，你和爷爷起来吃就行。”
“你做的饭，我怕我会被毒死，算了，不睡了。你继续练吧，练的厉害点，到时候我就不怕镇上那个李大头骚扰我了。”洛芊芊扮了个鬼脸道。
李大头只是镇上一个有钱富户家的少爷罢了，李家靠着采玉开矿发迹，每年背靠姜家，剥削矿工，讨好姜家，如此也过得还好。
而洛芊芊是镇里年轻人争相追求的对象，其中自然少不了李家少爷。但是李家少爷因为天生头大，所以被他们叫做李大头。
而洛芊芊和爷爷相依为命，以行医治病，炮制草药为生。洛爷爷为人和蔼，自身日子虽然不太富裕，但是偶尔也会免费救助一下镇上的穷人镇上的人大多都受过洛爷爷的恩惠。所以李大头始终不敢对洛芊芊用强。
“行，到时候我去帮你收拾那个李大头。”姜尘笑眯眯的看着洛芊芊，这丫头活泼好动，天性可爱，和她说话的时候，都让姜尘忍不住摸她脑袋。
“别摸我脑袋啊混蛋小白，会长不高的。”洛芊芊摇头摆掉姜尘的手，气冲冲，鼓起小脸怒道。
姜尘也不惧，笑道，“那你摸我的呗…”
“谁要摸你啊混蛋，讨厌死了！”洛芊芊知道抵抗不了，摆掉姜尘的手就转身跑进屋内。
姜尘笑着摇头，再次抛掉杂念一招一式的练起了那套淬体功。感受着身体肉眼可见的变化，姜尘斗志十足，有轮回青莲经的变化，他相信距离查出真凶的那一天不会太久。