数不变,盛意欢加一圈。好了,各位,加油吧。”
说完,和之前一样,岑宜兰再次背着双手离开了。
这一个周的时间,盛意欢是真的觉得过的那是相当漫长。
岑宜兰对他们的体能训练,大多都是让他们负重跑,但是,最初的两三天后,岑宜兰确定了他们一行人的身体情况后,她的要求就变得复杂了起来。
有时候要求部分人不允许帮助其他人,有时候要求他们只能帮别人的手腕的负重,有时候又要求只能帮别人减轻脚踝的负重。
尽管只有一个周的时间,可这训练的密度却是可以用相当强大来形容,每天完成岑宜兰的任务后,众人几乎可以说是倒头就睡,根本就没有别的什么时间来进行思考。
好在岑宜兰也不算是不近人情,给每个人的训练都是不同的,身体稍微差一些的齐默言和秦学也很快就跟上了岑宜兰的训练节奏,至少不至于拖后腿了。