身体虚弱，便需要好好调养了，也没有别的办法。
当然，若是有天材地宝的话，吞服天材地宝，恢复的速度会加快很多。
杨凡说道：“前辈被困万年，身体情况已经很糟糕，不过如今脱困，我相信，凭借着前辈的实力只需要好好修养一段时间必能恢复到巅峰”
不死老人叹了一口气，说道：“想要恢复不算特别困难的事情，但若是想要恢复到昔日巅峰，怕是不容易。”
顿了顿，不死老人说道：“此地并非久留之地，你背着我离开吧”。
杨凡点点头，将不死老人背了起来，却见不死老人还拿着四根断了的锁链，杨凡说道，“前辈，为何还要收着这四根锁链？”。
不死老人道，“这四根苍天魔链皆是以地狱幽冥铁打造而成，就算是古老的上仙被锁住都难以挣脱，这东西可是至宝！”。
杨凡动容，没有想到那苍天魔链这么厉害，连古老的仙人都能够锁住。
他背着不死老人朝着前面走去，没有多大会，就出了山洞，来到了“水下山谷”之中，不由再次看到了那几十具尸体。
每一具尸体都保存的十分完好，男的俊美无匹，女的貌如天仙。
最为引人瞩目的自然是几十名女修，一个个国色天香，拥有仙姿玉颜，此时此刻却玉体横陈，香消玉殒。
不死老人道，“这是一群古老的强者，是上古时代的人物，当初我进入其中就是为了探查这里的秘密，没有想到却着了道，被人困在这里，一困就是万载时光”。
“前辈当年想必也是惊天动地一般的人物吧？”。杨凡问道。
“呵呵，当年之事不提也罢，万载未曾出去，只是不知道当年故友可还有人活在世上？”，不死老人语气有些伤悲。
万载岁月太过于漫长了，凡人一生不过短短的八十寿，修者也不过几百寿，唯有那些领悟了道则的修炼者可以将寿元提升到千寿。
想要活到万寿何其之难，除非是恢复上古时代的荣光，传说，上古魔神一族人人都能够活到一万三千寿，就算是普通的人类也能活到三百寿，当时人族涌现了许多的大能，都有万寿。
不过上古那是一个超级盛世，非后时代可以比拟的，自上古之后，能活到万寿的存在如凤毛麟角。
杨凡背着不死老人朝着外面走去，等到走到山谷之外的时候，杨凡小心翼翼的走出外面的禁制，说道，“前辈，抓紧我了，我要游上去”
闻言不死老人点点头，杨凡则是如一条灵巧无比的小鱼儿一般朝着上面游去，眼看，已经能够感受到水面上的一丝光明。
但就在这个时候，杨凡感受到了阴冷无比的气息从下面席卷而来，他转头看去，便看到山谷之中的数十头尸体竟然全部游了出来，快速朝着自己追来。
那原本俊逸无匹的男子们此时一个个脸色狰狞如鬼，原本貌若天仙的女子此时一个个眸光如鬼，身上散发着一股好像源自于九幽地狱一般的森冷气息，朝着杨凡追杀而来。
“坏了，下面的那些强者尸体全部尸变了…”。杨凡只感觉头皮一阵发麻，吓得浑身都一哆嗦，被那群恐怖的尸魔追上的话，必死无疑啊。
他快速朝着上方游去，但是下面的一群尸体游动的速度更快，正在一步步的缩近双方的距离，杨凡冷汗都冒了出来。
“该死”。杨凡脸色无比冷然，他赶紧以水帝拳记载的妙法，凝聚出来了水帝虚影，水之元素都受到杨凡的操纵，为杨凡加持着一股强大的力量，好像是推动之力，将杨凡逐渐的推向上方，杨凡的速度立马增加了许多。
“咦”。看到凝练出来的水帝虚影，不死老人也不由露出了一丝的惊异之色。
不过杨凡想要逃走显然也不是那么容易的事情，虽然一开始双方的差距稍微拉开了一些，但很快下面的那些尸体速度竟然也陡然加快了起来。
阴冷至极的气息从下面弥漫而来，席卷了身体，好像是阴间的力量进入了阳界一样。
感受到那股阴森森的气息，杨凡不由起了一层鸡皮疙瘩子，那些尸魔一个个面容狰狞，恐怖，眼眸冰冷，森然。
杨凡脸色凝重无比，如游鱼一般快速游动着，不过好在距离水面已经不算远，啵的一声，杨凡冲出了水面，快速朝着岸边游动。
而身后，一头头的尸体也露出了头，朝着杨凡扑来。
杨凡近乎于将所有的力气都用上了，很快便游到了岸边，身体轻轻一个抖身，一股巧力先将不死老人送上了岸边。
然后杨凡便朝着岸上爬去，但就在这个时候，忽然杨凡感觉双腿在水中被抓住了，阴森的气息席卷而来，那股力量极其之大，正将自己拉扯向水中。
他望去，便看到一具女尸在水中跟了上来，正抓着自己的脚踝不断拉扯向魔河之中。
而后面，数十头的尸体都已经快要冲来了，杨凡脸色顿时惨变，用力踹向那女尸。