训练。
说起来
今天苟波好像迟到了五分钟啊
这还真是个稀罕事儿，难道家里有什么急事儿耽搁了？
可看苟波满脸幸福的表情，又不太像
“啊，我来了，今天迟到了会儿，不好意思。”苟波轻咳了一声，随即笑呵呵地招呼光头教练和会员们：“你们先练着，我一会儿就过来。”
光头教练点点头，转头开始带着三名会员热身，而苟波则快步找了处角落里的沙发一屁股坐下。
“蒜香炸鸡还剩下三袋子”
苟波猴急地打开了装着炸鸡的塑料袋，感觉自己口水又开始疯狂分泌了。
他在早上原先是从李昂那儿买了五份炸鸡，奈何根本不够吃，很快就和儿子直接分完了。
当时父子俩都没吃过瘾，所以苟波又排了一次队多买了几袋
苟波是吃爽了，而苟胜那小子也拎着炸鸡进了学校，然而苟波心满意足想去上班时碰到了难题
吃完炸鸡太撑了跑不动步啊！
又逢路上早高峰堵车，地铁又不顺路，所以苟波只能选择徒步走到健身房，这才迟到了。
不过走了几十分钟，苟波也觉得早上吃的炸鸡已经消化完了
嗯，是时候补充点儿蛋白质了！
苟波直接扒拉开塑料袋，捧起装着炸鸡的油纸袋子直接往嘴里一倒。
两个金黄色的炸鸡腿直接掉入苟波的口中。
“咔嚓咔嚓”
苟波大口咀嚼着，腮帮子鼓得老高，甚至顺嘴把骨头咬断了都不在意
既然今天选择放纵自己一天，那就要吃个痛快！
苟波是吃得飘飘欲仙，可他没意识到，浓郁的蒜香炸鸡味道正从他所在的角落疯狂地弥漫开来，环绕在整个健身房内
“卧推肩胛骨要下沉锁定臀部要靠紧推的时候有双手掰杠的感觉”
光头教练正躺在卧推凳上传授大家健身动作，随手就推起了杠铃做演示，忽然一股奇异的味道钻入他的鼻孔里。
“嘶”
光头教练感觉自己胃部狠狠抽动了一下，如果他的胃有张嘴，那这时候它一定开始扯着嗓子大叫：“太香了，饿了， 我要吃炸鸡！”
急忙把杠铃丢到一边，光头教练从卧推凳上蹦了起来，面红耳赤地大喝道。
“谁带偷偷带炸鸡过来了让我尝一块？”
“不对，是赶紧拿出健身房，还想不想减肥了！”