力气，另外体重也能增加一些。
我称了一下，体重还是一百五，不过我现在体脂率实在是太低了，估计到了个位数。我必须让我的体脂在一周之内上升到两位数，最好能到百分之十五。
于是，我敞开吃，一天三顿不够吃，我晚上九点钟再加一顿，还别说，吃了三天，效果显著，我的腹肌外面已经包裹了一层薄薄的脂肪。另外，我的肚子也渐渐大了起来，内脏脂肪也开始增加了。
这对我来说是个好消息。
眼看离着约定的时间越来越近，我没着急，萧安显得有些不安，她每天都会陪着我训练。
最后一天的时候，我练了一下抗击打能力，萧安戴上了拳套，开始击打我的腹部和侧腰，我完全扛得住。
这三个月的训练，让我感觉自己变了一个人似的，我能感觉到自己的质变。
陆英俊想击倒我，有两个途径，第一就是用体力和耐力把我耗干，第二就是打中我的头部或者是肋骨。
不过我觉得他没有机会，我已经充分做好了准备。
这场比赛在金陵引起了不小的轰动，这也是因为上次陆英俊在拳馆和我打过一场的原因，那次比试吸引了足够的眼球，金陵上流社会很多人都亲眼目睹了我和陆英俊的实力。
这次加上陆英俊不遗余力的宣传，据说邀请了很多人来观战，连体育局的领导都会来这里捧场，还有军区的人也会来，他们甚至还会派兵王来这里学习。
我估计啊，兵王心高气傲，还真的不一定能服我们这些打现代搏击的。
要是到了战场上，我和陆英俊绝对不会是兵王的对手，但是在拳台上，兵王还真的不行。
在比赛的前一天晚上，我吃了四个馒头，还有一晚竹笋炖牛肉，这是老赵给我准备的营养餐。