族坛训练的时候，杨娇和沐阳准时到场。
杨进先是让其他人两两对练，然后稍加指导。
没过一会，杨进就来到了沐阳的身边。
“来吧，实战才是提升实力的最好方法。”杨进对沐阳说道。
他显然不想用对待其他人的办法训练沐阳，只有实战才能看到沐阳真正的天赋。
沐阳有些诧异，他见过杨进对杨娇的训练，大多数时候都是在旁指导，偶尔才交手一下。怎么到自己这里，直接实战？
还不等沐阳反应，杨进已经拔出剑做好架势，准备迎击了。
沐阳见杨进做好架势不再说话也不好再说什么，提起弯刀就冲了过去。一系列的劈砍就攻击而出。
弯刀在沐阳手里左冲右突，划破空气的声音不绝于耳。
而杨进全程从未出手，只是做一些简单的闪避动作就把沐阳所有的攻击躲过了。
一轮过后，沐阳就震惊了，这些动作可是按照行字诀里那位天骄的动作学的，怎么会不起作用？当时看的时候明明具有极强的杀伤力啊。
沐阳哪里知道，行字诀天骄在战场上真的就是简单挥刀而已，因为那些普通的游魂根本不值得展现实力，最主要还是展示步伐。
杨进面无表情，提剑指着沐阳。
“要用全力，你真以为你会伤到我吗？”杨进极其冰冷的说道，以为沐阳在应付训练。
沐阳也是无奈，自己什么刀法都不会，比葫芦画瓢的招式全盘无用。全力不全力的有区别吗？
算了，不管了，刀法不行步法凑吧。沐阳心里想着，就开始变换步法，用起了行字诀。
果然，步法变换之后，沐阳身形更加伶俐。开始可以近身攻击杨进了。
杨进也很是惊讶，短短数招之后，沐阳就领悟到步伐的重要性。这逼得杨进不得不开始认真闪躲着沐阳的弯刀。
沐阳发现运转行字诀有效，就更加专心进攻。
十几招之后，杨进用剑硬生生的阻止了沐阳的进攻。
沐阳缓了缓气息，开始思考更加行之有效的进攻方法。
突然，他感觉身体里的灵气蠢蠢欲动，像是要运转起来。
对啊，刚才我一直在纠结招式步伐，怎么把灵气给忘了呢，我可是觉气境的人啊。
沐阳恍然大悟。
想通了的沐阳立即开始运转起体内灵气，慢慢将灵气汇聚，运转到全身。
这时杨进眼里忽然一亮，见到沐阳运转灵气，他不得不对这个小子的天赋另眼相看了。
果然，灵气运转起来之后，沐阳感觉身体轻盈了很多，而且注意力也更加专注，他可以看到杨进那不易察觉的呼吸起伏。
沐阳立即出击，借着灵气带来的奇异感觉挥刀砍向杨进。
杨进见沐阳的攻击又上了一个档次，也开始认真了起来。将剑提在身前，注视着攻过来的沐阳。
就在瞬间，刀剑的撞击声出现在了沐阳的耳朵里，紧接着就是更加快速连续的撞击声。
沐阳非常高兴，终于攻击到了杨进，而不是自己在那里捕风捉影。
高兴之余，沐阳运转灵气，脚踩行字诀，真真正正的向杨进展开了攻击。
其他训练的人听到这边突然响起的金属的撞击声都不由得向沐阳这边看来。
而当他们看见是沐阳和杨进打的有来有回的时候，都瞪大双眼，张大了嘴，震惊的无以复加。
“杨娇，这沐阳什么情况啊，不是昨天才在觉灵石前被崩的人仰马翻的吗？怎么今天这么厉害啊。”
杨娇这一组同样停了下来，她的对手好奇的问杨娇。
杨娇心里的震惊不比自己的对手少。她从训练一开始就心不在焉，时不时的用余光关注着沐阳和杨进这边。
她是看到了的，沐阳从一开始笨手笨脚到现在这伶俐身法的变化。
“哼。”杨娇也不理自己的对手，生气的把剑插在地上，走到一边休息去了。
而其他的训练的人都停下动作，不由自主的看向沐阳这边，时不时的嘴里还传出惊叹声。
沐阳并不知道族坛其他地方发生了什么，他现在正沉浸在自己的攻击力，弯刀上下翻飞，步伐运用自如。
刀剑相撞的声音让沐阳很是开心，他感觉好久都没有这么酣畅淋漓了。
而就在沐阳沉浸在这个状态里时，杨进发现，沐阳的攻击看似强势，却有些不顾自身安危，一味地要伤到对手，甚至杀死对手。
“心流？”杨进嘀咕了一下。
心流这个特殊状态可遇不可求，它可以发生在任何时候，当事人一般无从察觉。
沉浸在心流里对当下所做之事的感悟会成倍增加，无论是修炼还是炼器，亦或是参悟功法。进入心流状态一举成功的概率大大增加。
但是，心流也有弊端。那就是当他出现在经验不丰富的人身上的时候，往往会占据思想，屏蔽其他的注意力，让当事人对周围的危险感知下降。
杨进知道一个人可能一生只有一次机会进入到心流状态。而当他清醒之后发现浪费了绝佳的机会肯定会后悔万分。
所以，杨进准备给沐阳喂招，让他在这个