龙马和桃城也跟着桦地一起来了,桃城武听龙马说,乌丸垣会给他们定制菜单,立海大的训练菜单诶!
他厚着脸皮跟上来,万一乌丸前辈心情好,也能帮他定制呢?
乌丸垣手指翻飞,把立海大四人,冰帝五人,以及桃城和海棠的训练菜单打出来给了他们。
“垣前辈,龙崎教练组好松散。”龙马抬头看乌丸垣,他感觉他在龙崎组,会是几人里进步最慢的。
“你按照我给你的菜单自己训练,正好跟桃城搭档练习,就当在立海大平时训练一样。”
“好。”
华村得知迹部几人都没有按照她给出的训练单训练,也没有生气,这几位实力卓越的人,她早就知道是很难管的了。
乾和切原在榊组,打完榊教练安排的比赛,便进行日常训练,带上海棠一起。
海棠有点不好意思,他们立海大的训练强度也太大了吧,他平时训练量已经是别人的两三倍了,他咬牙坚持着,这份菜单是针对他的特点和弱点专门制作的,只要他坚持完成训练,一定会变得更强。
橘吉平发现海棠好像还挺喜欢立海大的乾贞治和切原赤也的。
龙崎组的自主训练,龙马和桃城搭档,“哇,越前,你也太厉害了吧。”这个训练强度,他感觉他吃不消,要花一整天的时间才能做完这些训练内容,龙马在一个下午就完成了所有训练,难怪之前乌丸前辈说他训练不够。
“你们在做什么练习啊?”菊丸英二习惯龙崎堇自由散漫的教导,看到他们组有2个牛人练习了一下午,还在训练。
“力量练习。”桃城武的训练菜单,多以力量练习为主。
龙马自顾自做着训练没有回答他。
对立海大的人来说,这份菜单就是日常训练,对桃城武和海棠熏第这种一次使用定制菜单的人来说,练完第一天,他们就觉得腰酸背痛,但是能明显感觉体能力量,或是速度上有所提升。
这就是【神机妙算】的神奇之处。