大的激励，并且一起比赛的还有温简，没有不战就败的道理。
但是到底是运动低能儿，没有经验，第一圈的时候，她就铆足力气冲刺跑，前100米时也算领先，但是跑了200米，也就一圈的时候，她就心跳得厉害，呼吸不畅了，逐渐被其她几位选手超过。
但是能怎么办，总不能真的走吧，只要咬着牙继续了。
又跑了一圈到400米时，她每呼吸一下，肺部就像被针刺，很痛。而且呼吸越来越难，只能靠大口喘气了。
程晨是好姐妹，在一旁陪着她跑，一边鼓励着她。
陆阔真是没想到，她跑步会这么菜，看她脸憋得红红的，眼睛也红红的，有点后悔替她报名了。
听澜越跑越慢，快要窒息的感觉，耳边的风声，还有跑道旁同学喊加油的声音，开始听不真切，变成了嗡嗡的声响，只有一道特别清晰，特别温柔的声音在她耳
边说：“走到终点就是胜利，你能挑战自己已经很棒了。”
作者的话：卓卓万万没想到，自己天天倒贴上去，人家根本没注意到他。反而是做他自己，听澜注意到他了。
（你若盛开，清风自来，哈哈哈哈）