步是重塑，一样的，充满了凶险和痛苦。”孟秋神色一肃。
“具体呢？”方浩听到凶险和痛苦，倒是没什么感觉，他现在觉得，自己任何痛苦都能够承受，似乎身体都已经麻木了。
“你现在是肌肉骨骼破灭到底之后，又重新复原，但是你现在的弱小程度，比婴儿强不了多少，接下来，这重塑，就是给你的现在的柔弱体魄重塑根基。”
方浩没有说话，静静的听着。
这第二步重塑根基，其实是让他的身体拥有正常武者的体魄，严格意义上而言，这需要天长日久的训练锻炼。
正比如方浩当年从小打熬筋骨，去部队之后，超强的训练，执行任务，和在非洲当雇佣兵的时候，那中生里来，死里去的日子。
无一不是在锻炼自己的体魄和反应力。
可是，这都需要时间，现在方浩就如同婴儿，什么都要重头开始。
当然，也可以让他自由发展，那么需要耗费大量的时间。
孟秋不想等那么久，他在这里等了够久了。
而方浩也不想，方浩必须以尽肯能最快的速度恢复，否则他不放心，不放心太多！
于是，第二步，很快就开始了。（未完待续）