。运用技术的能力,不是短时间,就能突飞猛进的,必须循序渐进。这是足球的规律,唐绝不认为自己有更好的办法,可以让自己在短时间内,跨越这道坎。
技术需要时间的积累,但是速度却不需要,好看的:。
提高速度的方法有两种,一种是用电刺激的方法,用212伏的电压,刺激双脚上的穴道,这种方法快捷有效。也是小飞飞极力推荐的方法。
这种方法也是小飞飞提供的,是前世军队提高军人的办法。
第二种就是用传统的训练方法,逐步将他体内隐藏的潜能激发出来。这种方法所耗的时间长。
但是,唐绝却采取了第二种方法。为此,他与小飞飞还进行了争执。
唐绝的理由是:速度提高的太快,他的技术结构,就必须在短时间内进行很大的改造。这是不可能完成的。技术结构是长期训练得来的,要打破原来的神经联系,进行重建,要花很长时间。
长城不是一天修成的!
现在他的比赛任务很重,他等不起。难道要在比赛中,看到一个技术与速度脱节的唐绝。一脚趟球,身体跑到足球的前面,他还不得不降低速度等球,或许这个时候,对方已经将球抢断。失误频频,那时,他可能成为球场的笑话。
其后果是严重的,没有一个主教练会排这样的队员,上场比赛。
速度循序渐进的提高,他的技术结构,每天只需要进行小的改造。这样,他的能力就会慢慢提高,不会出现速度与技术脱节的现象。
这种方法需要很长时间,但是唐绝认为,自己有的是时间,因为他现在只有十七岁。
……
图鲁在器械室等待唐绝,本来他今天休息,耐不住唐绝的软磨硬泡,他还是来了。器械室足有一个篮球场大,里面有规律的放着各种训练器械,有提高力量的各种杠铃,,有提高腰腹力量的仰卧起坐器械……
两人见面后简单的打过招呼,图鲁就开始安排训练计划。
图鲁的训练核心,就是用大力量刺激唐绝的神经系统,让神经系统的反应速度增快。
小飞飞也认可了这种方法,于是唐绝就开始承受压榨。
唐绝半蹲着,一百五十公斤的杠铃,仿若是一座小山一般压在他的肩上。冰冷而沉重的横杆让唐绝肩上的肌肉凹了下去,像是擀面杖用力压在面团上。
唐绝额头青筋暴露,汗水从毛孔中渗透出来。咬着牙,唐绝双腿猛的一伸,他大叫一声“一!”
伸直腰的唐绝急促的呼吸几次,再次下蹲,随后他再次大喊道:“二!”
然后他在图鲁的帮助下,将杠铃放在身后的杠铃架上。深吸一口气,唐绝站在原地,上身前倾,两只脚快速的踩踏木质地板,如急促的马蹄声响起。唐绝在做原地快速踏地。
图鲁在一旁用力的鼓掌,嘴里发出“快!快!快!”的声音!
唐绝一声长嚎:“啊!”
他脚下的动作更快了,仿若脚下有风生成!
十五秒转瞬就过去了。图鲁拿起手中的秒表,大声叫道:“停!”
唐绝直起腰,仰着头,长长的呼出一口气,有白烟生成!
这时,唐绝运动包的手机响了起来。
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