营养有关系。尤其它列出来的菜谱自己都没法拒绝，这个系统真是把自己的口味拿捏的死死的。
午后的公寓安静而舒适，斜斜的阳光照在淡蓝波点桌布上，窗外传来鸟儿吱吱叫声，房间里气氛温馨悠闲。
桌上水壶咕咕冒热气，莹白的碗里摆着墨绿的茶叶，来自于楼上的留学生周曼曼，她在这里学习金融课程，蒙特利尔的华人并不如温哥华那样多，碰见了同胞自然要热情招待一番。虽然梅叶并不会什么泡茶的手法，但这茶叶显然质量不错，随便倒点开水，香气沁人心脾，品一口，身体发暖，神清气爽。
先把大米淘好，放电饭煲里煮上，一会儿配上水煮肉片，真是人生幸事。
里脊肉洗净沥干，放入酱油、红酒、花椒、蛋清等佐料研制。热锅倒入花生油，放入甜面酱，下姜丝、蒜末、尖椒，小火煸炒，红油到手。豆芽翻炒均匀、掺入适量水，煮熟，倒入红油。
【系统警告：肉片腌制即将超时，请及时下锅。】
喔喔，到了下肉片的时候了，红色的猪肉片一下，缓缓泛白，跟红油汤底相映衬，令人胃口打开。
待肉熟，盛出，锅中倒入油、七成热下入干辣椒、花椒粒、胡椒粉、五香粉炸至棕红色，香辣气味直往鼻子里窜。滚油往肉片上再一浇，水煮肉片大功告成。
笃叮咚，门铃声响。梅叶洗净手去开门，果然，是周曼曼这个馋猫。
周曼曼嘟着嘴，瞪着圆圆的眼睛，委屈道：“阿叶你又又又放毒，香味窜到房间里，闻得我饿死了。我不管，你得对我负责。”
虽说周曼曼已经读大学了，但她身形娇小，又是个娃娃脸，看起来倒比梅叶更小，每次出门都被当做未成年，这样委屈的表情做出来让人没法不心软。
还好她早有预料，自从梅叶自己开伙，周曼曼这个狗鼻子必定厚着脸皮上门，两人逐渐混成饭友，一人做饭，一人洗碗，合作愉快。
“进来吧。”让出位置，梅叶又回到厨房，蒸锅里的蒜蓉虾已红红蜷好，蒜香和海鲜香气糅杂着，从气孔钻出，溢得半个厨房都是，再淋上一勺热油，大功告成。唉，今天吃的油脂有点高，明天要控制一下。
叮咚，门玲声又响。梅叶有些疑惑，再次洗净手去开门。
门外一个高大的身影，身形健壮，顶着一头自然卷棕发，脸上布满雀斑，这不是，师兄吗？
没错，这就是前世帮梅叶牵线搭桥介绍花滑教练的师兄——加文，目前是加拿大双人滑的一线选手，前段时间赛季结束休假了，最近才返回俱乐部。
他打了声招呼，又表示歉意，发现门里有两个女孩，松了一口气，解释道：“不好意思，你们是在做饭吗？我是对面楼的住户，绝对不是坏人，可以给你看驾驶证！你们这味道太香，闻了好几天了，实在忍不住，我带了椰奶南瓜汤，可以参与你们的晚餐吗？”
梅叶自然不会拒绝，又洗了一株生菜，切好一摆，上饭！
“呼，呼呼……好吃。”
“嘶……太好吃了。”
看着两位食客幸福的表情，甚至差点为了抢一块肉打起来，梅叶也对自己的发挥颇为满意。
【注意：水煮肉片：肉片腌制时间过久，盐量超标，滚油温度不够，香气催发不足。
蒜香粉丝蒸虾：调味不精准，颜色略重，油脂超标。
可提升空间：大】
虽然系统评价不够好，但自己的目标并不是做专业厨师，能用美味的菜品取悦自和招待朋友就已经很知足了。
作者有话要说：可恶，大半夜写的饿了……：，，，请牢记收藏：,.. 最新最快无防盗免费阅读