用脑子跳舞，先理解，再训练，这个过程，记忆会不断重复叠加。
这场分解一直讲了快四十分钟，除了一开始留在练习室的二十几个练习生们，先前因金黎负气而走的练习生们也一个个地被同伴叫了回来，到最后，竟然全体F班成员都到齐了。
不管能力如何，每个人或多或少都有上进心，更不想被人嘲笑，被贴上废物标签。
在正午12点之前，如不能独立演绎整首主题曲的唱跳，事关的不仅仅是在节目中有没有镜头的问题，而是更重要的自尊。
其他人能做到的，他们也想做到。
殷沁的方法只适合于基础差的F班，A班同学的指导此时也用不上，其余几人便陆续离开，但赵欢欢一直站在练习室最后方观察。
一方面，即使她并不是F班的导师，但是作为节目导师的责任感让她留了下来，另一方面，她对殷沁这个人实在太感兴趣了！
他的联想记忆法，对宋舒平这种练了十几年舞蹈，跳舞已成本能的人，是绕了弯路，但是对于F班的练习生，确确实实是条捷径。
而且，他实在是太擅长教别人了。
他说话的时候，语速不急不徐，咬吐字清晰，声音清亮而自信，让大教室里的每个人都能清清楚楚听到他在说什么，也会不由自主地去相信他说的话。
赵欢欢甚至怀疑殷沁是不是也去进修过演员的课程。
她转型做了几年演员了，也拿过视后，但她觉得自己的咬字功底还不如殷沁呢。之前和老戏骨合作的时候，就被戳过好几次脊梁骨。
凌晨两点一刻，殷沁为大家分解完歌词、画面和动作，所有F班同学立刻就自觉地在练习室里四散开来，用新的方法重新进行记忆。
不需要任何人指导，脑中记忆带到身体运动，再在反复训练中形成肌肉记忆。接下来是一场自我修行的孤独旅程。
“赵老师，我和陆定坤先回宿舍了。”殷沁走到大教室后方，向赵欢欢道晚安，“你也别熬太晚啊。”
赵欢欢也准备撤了，不需要抠动作，F班的练习也用不上她，她留下也只能干着急。
练习生们还沉浸在自我训练中，她就和殷沁、陆定坤一起，打算悄悄从练习室后门离开。
还是有人发现了他们的离去，有人喊了一声：“沁哥晚安！赵老师晚安！土哥晚安！”
这一声便带动了一大片，四十几个F班练习生齐声喊：“沁哥晚安！赵老师晚安！土哥晚安！”饱含着对他们真情实感的感谢，声音大到窗户都在振动。
赵欢欢对于先叫谁后叫这种小细节还挺在意，但现在她竟生不出一丝不满。殷沁对于F班的帮助远比她这个“导师”大得多。她一开始就带A班同学来帮忙，对F班来说反而是一种误导了。
殷沁已经出了门，这会儿又退回来，从后门探出脑袋。
他平时收敛的笑容这回却是笑满了，露出八颗整齐洁白的牙齿：“能在两次错误以内顺完整首主题曲之后，就可以开始抠细节了。我早上八点开始会在隔壁练习室，需要帮忙可以来找我。祝大家都能升级。”
大家又纷纷朝他道：“沁哥明早见！”
走在副楼的走道上，赵欢欢嘲笑他：“刚要你过来帮忙，还看你一脸不情愿的样子呢。现在怎么还给自己揽上活了。”
“要不就不帮，帮上了总得负责到底吧。”殷沁耸了耸肩，不在意地笑。
主题曲二次评定在正午12点正式开始，三到四人为一组，并排同时唱跳，四位导师一次给出当组全员的评价。
A班是四人一组，按宿舍分为两组。
第一组是殷沁、宋舒平、谢琮和陆定坤四人。
金黎昨天撂挑子走人后，是彻底放飞了自我，更放弃了F班，今天上午的练习他连一面都没露过，倒是赵欢欢带着A班的几人在帮F班练习生们抠细节。
赵欢欢太操心F班的事了，忘记了自己是A班班主任，也就忘记了早上再检验一下陆定坤的成果。她想起昨晚陆定坤的表现，她最多也就能给个B。
其他人，她都不担心。就算她知道金黎极想找殷沁麻烦，也不会在选择在主题曲评定的阶段。
所有人都看着，四个人一起唱跳，别说谁唱错跳错了，就算是抬手的幅度跟其他人不一样，都能一眼看出来。
陆定坤最大的问题，在于基本功弱，导致很多动作的美感不行，特别是幅度问题，总是收着跳，放不开。一个人表演的时候还好，现在跟A班其他人放一起，对比一定特别明显。
但能稳B也行。掉一级也不影响，反正后续都靠人气投票，等级评定也是个虚的。
主题曲等级再评定的录制是在演播厅里，搭起的舞台比剧场那边的舞台要小很多。四人一组时，四人里个子稍矮些的殷沁和宋舒平站在前面，个子高的陆定坤和谢琮站在斜后方。
上场时，殷沁拉住谢琮，顺口说了句：“谢琮，我觉得你跳舞的时候幅度稍微大了一些，如果收一点会更好。”
谢琮愣了愣，心里有点不高兴。大家都是A班的，唱跳水平也都差不了多少，你凭什么来指导我？
心里话他没说出口